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Nur 4% der Babys kommen am errechneten Termin — die ACOG-280-Tage-Rechnung

Dein Geburtstermin ist eine 280-Tage-Berechnung aus einer Regel, die ein deutscher Geburtshelfer 1838 aufgeschrieben hat. Rund 4 von 100 Babys kommen genau daran; der Rest verteilt sich über ein 5-Wochen-Fenster, das immer noch als normal gilt.

23.5.2026 7 min
Pregnant woman looking at a calendar with a circled due date on a wooden table, soft morning light — calculating expected delivery date.
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Woher die Zahl 280 Tage wirklich kommt

Franz Karl Naegele war ein deutscher Geburtshelfer, der in den 1830er Jahren in Heidelberg arbeitete. In einem Lehrbuch von 1838 schlug er eine einfache Formel vor: nimm den ersten Tag der letzten Periode, addiere ein Jahr, ziehe drei Monate ab und addiere sieben Tage. Das ergibt ein Datum etwa 280 Tage später — und es ist immer noch die Mathematik hinter jedem Geburtstermin, den dir je gesagt wurde. Zwei Jahrhunderte später nutzen die Weltgesundheitsorganisation und das American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG Committee Opinion 700) diese Zahl weiterhin als Ausgangspunkt. Die eingebauten Annahmen sind alt: 28-Tage-Zyklus, Eisprung am Tag 14, Empfängnis am Tag des Eisprungs und ein Embryo, der sich exakt im Durchschnittstempo entwickelt. Bei den meisten Menschen stimmt mindestens eine davon nicht.

Warum so wenige Babys am Termin kommen

Jukic und Kollegen (Human Reproduction, 2013) verfolgten 125 gesunde Schwangerschaften Tag für Tag — vom bestätigten Eisprung bis zur Geburt. Die Varianz zwischen Frauen — selbst nach Ausschluss aller bekannten Auffälligkeiten — betrug 37 Tage. Nur etwa 4-5% der Babys kommen tatsächlich am vorhergesagten Termin. Rund 60% kommen in der Woche davor oder danach, und die restlichen ~35% liegen weiter auf beiden Seiten. Im Fenster zwischen 37 und 42 Wochen gilt das Baby weiterhin als termingerecht. Der Geburtstermin ist eine Spitze, kein Stichtag. Das zu wissen ändert die ganze emotionale Kurve der Wochen 39, 40 und 41 — wenn die meisten denken, etwas sei schiefgelaufen, aber tatsächlich fast nichts.

Letzte Periode oder Ultraschall: welcher Termin gewinnt

Bist du sicher beim ersten Tag deiner letzten Periode und ist dein Zyklus regelmäßig 28 Tage lang, ist Naegele akzeptabel. Wer eine unregelmäßige Periode hat, in den letzten drei Monaten hormonell verhütete oder das genaue Datum nicht erinnert — bei dem driftet die Regel. Die Ultraschall-Scheitel-Steiß-Länge (SSL) zwischen 8 und 13 Wochen ist auf 5-7 Tage genau. ACOG Committee Opinion 700 (2017) ist eindeutig: weichen letzte Periode und Ultraschall im ersten Trimester um mehr als 7 Tage ab, gilt das Ultraschalldatum. Nach Woche 22 wird die Ultraschall-Datierung unzuverlässiger, weil Babys unterschiedlich wachsen. Im Mutterpass steht dein errechneter Termin (ET) — diese Zahl nutzt deine Klinik wirklich.

→ Geburtstermin-Rechner (Naegele)

Was „termingerecht”, „übertragen” und „Frühgeburt” wirklich bedeuten

ACOG und WHO ordnen den Geburtszeitpunkt in fünf Bändern ein, nicht zwei. Frühgeburt ist Geburt vor Woche 37 (weiter unterteilt in sehr früh <32 und extrem früh <28). Früher Termin ist Woche 37 bis 38+6. Termingerecht ist 39 bis 40+6 — das Fenster mit dem niedrigsten Risiko für das Baby. Später Termin ist 41 bis 41+6. Übertragung beginnt ab Woche 42, und die meisten Geburtskliniken sprechen dann über eine Einleitung, weil das Risiko einer Totgeburt nach Woche 41 steigt. Ein paar Tage „über Termin” ist normal; über Woche 42 hinaus wird das Gespräch dringend. Keine dieser Bezeichnungen heißt, dass mit dir etwas nicht stimmt. Es sind Kalenderkörbe, keine Urteile.

Was du sonst in der Schwangerschaft verfolgen solltest

Zwei weitere Zahlen haben in der Schwangerschaft und danach ähnliches Gewicht. Übelkeit: der PUQE-24-Score (Koren 2002, unterstützt von ACOG 189) trennt typische morgendliche Übelkeit von einer Hyperemesis gravidarum, die medizinische Versorgung braucht — am selben Tag, nicht erst beim nächsten Termin. Stimmung: der EPDS (Cox 1987) ist der 10-Fragen-Test, der bei jeder postnatalen Visite gemacht werden sollte; ein Wert von 10 oder mehr ist die Schwelle für ein Gespräch mit der Hausärztin. Beide sind unten verlinkt. Der Geburtstermin-Rechner unten nutzt Naegele plus eine optionale Ultraschall-Korrektur — dieselbe Logik, die deine Geburtshelferin nutzt.

→ PUQE-Test bei Schwangerschaftsübelkeit · EPDS-Test postnatale Depression

Bei starker Blutung, sehr starken Bauchschmerzen, plötzlichen starken Kopfschmerzen, Sehstörungen oder fehlenden Kindsbewegungen ab Woche 24 — wende dich noch am selben Tag an deine Geburtsklinik, nicht erst zum nächsten Termin.

Verwandte Rechner

Häufig gestellte Fragen

What percentage of babies are born on their due date?
Roughly 4-5%, based on the Jukic 2013 study (Human Reproduction) that tracked 125 healthy pregnancies day-by-day from confirmed ovulation to delivery. About 60% arrive in the week before or after the due date, and the remaining ~35% spread further out on either side. Inside the 37-42 week window the baby is still considered term, per ACOG and WHO.
Where does the 280-day pregnancy rule come from?
From Franz Karl Naegele, a German obstetrician, who wrote the formula in an 1838 textbook. It assumes a 28-day cycle, ovulation on day 14, and conception the same day — so 280 days from the first day of the last menstrual period, or 266 days from conception. ACOG Committee Opinion 700 (2017) still uses it as the default, with ultrasound dating preferred when available.
Is ultrasound more accurate than last menstrual period for due date?
Yes, in the first trimester. ACOG Committee Opinion 700 (2017) recommends using the crown-rump length (CRL) measurement between weeks 8 and 13, which is accurate within 5-7 days. If ultrasound and LMP-based date disagree by more than 7 days in the first trimester, the guideline says use the ultrasound date. After 22 weeks ultrasound dating loses accuracy because babies grow at different rates.
When is a baby considered overdue?
ACOG classifies pregnancy timing in five bands: pre-term (before 37 weeks), early term (37 to 38+6), full term (39 to 40+6), late term (41 to 41+6), and post-term (42 weeks or more). Most maternity units discuss induction at or after 41 weeks because stillbirth risk rises slightly after week 41. A few days past the due date is normal; passing week 42 is when the conversation becomes urgent.
Does HealthScorer save my answers?
No. All the pregnancy calculators run entirely in your browser. Your last menstrual period date, ultrasound date, scores and any computed result never leave your device. We send one anonymous event with the result band, nothing more — no raw dates, no identifier.

Quellen

  1. Committee Opinion No. 700: Methods for Estimating the Due Date (Obstetrics & Gynecology, 2017) — American College of Obstetricians and Gynecologists [guideline]
  2. Length of human pregnancy and contributors to its natural variation — Jukic AM, Baird DD, Weinberg CR, McConnaughey DR, Wilcox AJ (Human Reproduction, 2013) — Oxford University Press [peer-reviewed] PMID 23906902
  3. Practice Bulletin No. 189: Nausea and Vomiting of Pregnancy (Obstetrics & Gynecology, 2018) — American College of Obstetricians and Gynecologists [guideline]
  4. Detection of postnatal depression: development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale — Cox JL, Holden JM, Sagovsky R (British Journal of Psychiatry, 1987) — Cambridge University Press [peer-reviewed] PMID 3651732
  5. Pregnancy — Antenatal care — World Health Organization [government health body]