EPDS — perinatal depresjon
Ta 10-itemversjonen Edinburgh Postnatal Depression Scale (Cox 1987). Tre bånd — usannsynlig, mulig, sannsynlig perinatal depresjon.
Sist oppdatert: Kilder verifisert:
Flere helsekalkulatorer
- PHQ-9 — depresjonstest PHQ-9 (Kroenke 2001) — ni spørsmål, to-ukers vindu, score 0–27 med alvorlighetsgrader. Public domain instrument, kjører i nettleseren din.
- GAD-7 — angsttest GAD-7 (Spitzer 2006) — sju spørsmål, to-ukers vindu, score 0–21 med alvorlighetsgrader. Public domain instrument, kjører i nettleseren din.
Slik fungerer det
10 spørsmål som reflekterer de siste 7 dager. Hvert punkt scores 0–3. Total: 0–30. Punkt 10 (selvskadetanker) aktiverer en spesiell advarsel når det scores over null.
| Poeng | Bånd |
|---|---|
| < 10 | Depresjon usannsynlig |
| 10–12 | Mulig depresjon |
| ≥ 13 | Sannsynlig perinatal depresjon |
Støtte i Norge
Mental Helse 116 123 (24/7) · Alarmtelefonen for barn 116 111 · Vold- og overgrepslinjen 116 006 · 113 medisinsk akutt. Spør helsestasjonen eller jordmoren om perinatal psykiatrisk tjeneste.
Personvern
Alt kjøres i nettleseren din.
Ofte stilte spørsmål
Hva er EPDS?
Edinburgh Postnatal Depression Scale er et selvrapporteringsskjema med 10 punkter, validert av Cox, Holden & Sagovsky (1987) for screening av perinatal depresjon — under svangerskap og opptil 12 måneder postpartum.
Hva er båndene?
<10 depresjon usannsynlig · 10–12 mulig depresjon · ≥13 sannsynlig perinatal depresjon. Sensitivitet ~86 %, spesifisitet ~78 % ved terskel 13.
Forblir svarene mine lokalt?
Ja. Alt kjøres i nettleseren din.
Flere helsekalkulatorer
Kalkulatorer →- PHQ-9 — depresjonstest PHQ-9 (Kroenke 2001) — ni spørsmål, to-ukers vindu, score 0–27 med alvorlighetsgrader. Public domain instrument, kjører i nettleseren din.
- GAD-7 — angsttest GAD-7 (Spitzer 2006) — sju spørsmål, to-ukers vindu, score 0–21 med alvorlighetsgrader. Public domain instrument, kjører i nettleseren din.
- UCLA ensomhetstest (3 spørsmål) Gratis UCLA ensomhetstest med 3 spørsmål. Hughes 2004, validert mot 20-elements versjonen. 30 sekunder, ingen registrering, svarene blir i nettleseren din.
- Bipolar-test (MDQ) Free Bipolar-test (MDQ) online. Validated screener. Anonymous, no signup, runs in your browser. Results stay private to you.
- ADHD-test (ASRS-5) Free ADHD-test (ASRS-5) online. Validated screener. Anonymous, no signup, runs in your browser. Results stay private to you.
- AUDIT-C — alkoholscreening Ta 3-spørsmåls AUDIT-C (Bush 1998, avledet fra WHO AUDIT). Terskler per kjønn: ≥3 (kvinner), ≥4 (menn), ≥8 sannsynlig lidelse.
Kilder
- Detection of postnatal depression — development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale — Br J Psychiatry (Cox, Holden, Sagovsky, 1987) (peer reviewed, retrieved 2026-05-01)
- Mental Helse Hjelpetelefonen — Mental Helse — 116 123 (24/7, gratis) (gov health, retrieved 2026-05-01)