EPDS — Escala de depresión postparto de Edimburgo
Test EPDS validado para la depresión perinatal — embarazo y primer año tras el parto. Cox 1987, recomendado por AEPED y SEGO. Cálculo en el navegador.
Última actualización: Fuentes verificadas:
Qué mide el EPDS
La Escala de Depresión Posparto de Edimburgo es un cuestionario autoaplicado de 10 ítems desarrollado por Cox, Holden y Sagovsky (1987) para el cribado de depresión en el periodo perinatal — embarazo y los primeros 12 meses tras el parto. Es la herramienta de cribado de depresión perinatal más utilizada en el mundo, recomendada por la Guía de Práctica Clínica del SNS, la AEPED y la SEGO.
El EPDS excluye deliberadamente síntomas físicos (sueño, apetito, cansancio) que se solapan con un embarazo y un puerperio normales, y se centra en los patrones cognitivos y afectivos.
Interpretación
| Puntuación | Interpretación |
|---|---|
| 0–9 | Depresión poco probable |
| 10–12 | Posible depresión — evaluación clínica recomendada |
| ≥ 13 | Depresión probable — evaluación clínica firmemente recomendada |
| Pregunta 10 > 0 | Alerta de seguridad — contacto el mismo día |
Ayuda y apoyo
- 024 — Línea de Atención a la Conducta Suicida (gratuita, 24/7)
- Teléfono de la Esperanza: 717 003 717 (24 h)
- Asociación El Parto Es Nuestro: elpartoesnuestro.es — soporte entre iguales
- Asociación Vía-Láctea / Maternalia y otras asociaciones perinatales locales (consulte recursos en su Comunidad Autónoma)
- Emergencias: 112
- México: SAPTEL 800 290 0024 · Argentina: (011) 5275-1135 · Internacional: findahelpline.com
Privacidad
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Licencia
El EPDS es libre para uso clínico y de investigación según Cox 1987, citando la publicación original. Fuente: Br J Psychiatry 1987;150:782–786.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo conviene hacer el EPDS tras el parto?
La Guía de Práctica Clínica en Salud Mental Perinatal recomienda preguntar por síntomas depresivos en la primera consulta del embarazo, en el tercer trimestre y en los contactos posnatales — habitualmente en las revisiones del recién nacido a las 6–8 semanas y al 3º–4º mes posparto. La escala está validada para los primeros 12 meses tras el parto, y también funciona durante el embarazo (Cox 1996).
¿Es baby blues o una depresión real?
El baby blues afecta al 50–80 % de las mujeres en las primeras 1–2 semanas — llanto, cambios de humor, irritabilidad que se resuelven solos. El EPDS pregunta por los últimos 7 días; si está aún en la primera semana, la puntuación puede reflejar un blues transitorio. Si los síntomas persisten más de 2 semanas, puntuación ≥ 10 o ideas suicidas — entra en terreno clínico y merece valoración.
¿Qué significa una puntuación alta en la pregunta 10?
La pregunta 10 explora pensamientos de hacerse daño. Cualquier valor por encima de 0 — incluso «casi nunca» — es una señal clínica que justifica contactar el mismo día con el médico de cabecera, la matrona, el equipo de salud mental perinatal o una línea de ayuda. La puntuación total puede estar por debajo de 10 — la pregunta 10 se trata como una alerta independiente, no solo como uno de los diez ítems.
¿Sirve el EPDS solo para madres?
Se desarrolló para mujeres tras el parto y es donde mejor está validado. También hay evidencia para su uso en padres / parejas y durante el embarazo. La frecuencia de la depresión posparto paterna es de ~10 %, con un pico entre los 3 y 6 meses posparto. Si es progenitor no gestante, el cribado sigue siendo informativo; el umbral clínico discutido suele ser algo más alto (≥ 10 vs ≥ 13 a valorar con un clínico).
Tengo puntuación 14 — ¿soy una «mala madre»?
No. La depresión posparto es una condición médica tratable que afecta aproximadamente a 1 de cada 8 madres. No es un fracaso parental ni un rasgo de carácter. Existe tratamiento eficaz: psicoterapia (TCC, TIP), apoyo social y — en casos moderados a graves — medicación compatible con la lactancia. Un tratamiento más temprano se asocia con mejores resultados para la madre y para el desarrollo del bebé.
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Fuentes
- Detection of postnatal depression — development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale — Br J Psychiatry (Cox, Holden, Sagovsky, 1987) (peer reviewed, retrieved 2026-04-29)
- Guía de Práctica Clínica en Salud Mental Perinatal — Ministerio de Sanidad / GuíaSalud (guideline, retrieved 2026-04-29)
- Asociación El Parto Es Nuestro — apoyo perinatal — El Parto Es Nuestro (medical society, retrieved 2026-04-29)