Autisme test (AQ-10) — Screening volwassenen
Gevalideerde AQ-10 autisme-screening voor volwassenen. Allison, Auyeung & Baron-Cohen (2012). 10 vragen, 2 minuten, NICE-aanbevolen
Hoe AQ-10 wordt berekend
AQ-10 bevat tien korte uitspraken over alledaagse ervaringen. Je antwoordt op een vierpuntsschaal: helemaal mee eens, een beetje mee eens, een beetje oneens, helemaal oneens. Elke vraag levert 0 of 1 punt op — een punt als het antwoord in de richting van het autistische trekje wijst.
Vragen 1, 7, 8 en 10 leveren een punt op bij eens (een beetje of helemaal). Vragen 2, 3, 4, 5, 6 en 9 leveren een punt op bij oneens. Totaalbereik: 0 tot 10. NICE adviseert verwijzing vanaf een score van 6.
AQ-10 is in 2012 ontwikkeld door Carrie Allison, Bonnie Auyeung en Simon Baron-Cohen aan het Autism Research Centre in Cambridge. Het is een verkorte, gevalideerde versie van de oorspronkelijke 50-vragen Autisme Spectrum Quotiënt (AQ-50, Baron-Cohen 2001). De korte versie behoudt de nauwkeurigheid en kost twee minuten.
Wat je score betekent
Een score onder 6 betekent dat in deze korte check geen duidelijke autistische trekken naar boven kwamen. Autisme blijft minder waarschijnlijk — maar is niet uitgesloten, vooral bij vrouwen, non-binaire mensen en volwassenen die geleerd hebben te maskeren.
Een score van 6 of 7 is een positieve screening. NICE adviseert verwijzing voor volledige beoordeling op dit niveau. Ongeveer 1 op de 40 volwassenen voldoet aan de criteria voor autisme — je bent geen uitzondering.
Een score van 8 of hoger is een sterk positieve screening. De meeste mensen in deze band die doorgaan naar volledige beoordeling krijgen een bevestigde diagnose. De kans op bevestiging is hoog — alleen de beoordeling kan het bevestigen.
Wanneer AQ-10 nuttig is — en wanneer niet
AQ-10 werkt goed als eerste stap voor volwassenen die nadenken over autisme. Werkt het beste als je nog niet met een professional hebt gesproken maar wel een gestructureerd vertrekpunt wilt.
Werkt minder goed bij laat-gediagnosticeerde volwassenen met subtiele patronen. Vrouwelijke autismepatronen lijken op angst, perfectionisme of «altijd al wat verlegen» — en worden gemist. Non-binaire mensen en volwassenen die geleerd hebben te maskeren scoren vaak lager dan past bij hun ervaring. Als je gevoel iets zegt maar de score is laag, vertrouw op het gevoel en kijk naar AQ-50 of RAADS-R.
De test is niet bedoeld voor mensen met een verstandelijke beperking, in de acute fase van een ernstige psychische aandoening, of jonger dan 16. Voor jongere mensen passen AQ-Child of AQ-Adolescent beter.
Autisme, ADHD en angst
Autisme, ADHD en angst overlappen vaak. Ongeveer de helft van de autistische volwassenen heeft ook ADHD. Velen leven daarnaast met angst, depressie of OCS als comorbiditeit. Sensorische verschillen lopen door alle aandoeningen heen.
Een positieve AQ-10 sluit ADHD of angst niet uit. Het betekent ook niet dat autisme de enige verklaring is voor jouw ervaring. Een specialist kan uitsorteren wat er speelt en hoe het op elkaar inwerkt. Veel volwassenen krijgen na de beoordeling een gecombineerde diagnose autisme plus ADHD.
Verwante tests op deze site
PHQ-9 (depressie) en GAD-7 (angst) zijn nuttige metgezellen bij vermoeden van overlap. PSS-10 meet ervaren stress, die bij ongediagnosticeerde autistische volwassenen vaak hoog ligt. Geen ervan vervangt specialistisch onderzoek — ze helpen wel om met betere vragen te komen.
Privacy
Alle berekeningen draaien in je browser. We zien, loggen of bewaren je individuele antwoorden nooit. Alleen een anonieme gebeurtenis wordt naar een privacy-vriendelijke analyseservice gestuurd.
Licentie en bron
AQ-10 is vrij beschikbaar voor klinisch en onderzoeksgebruik volgens de oorspronkelijke publicatie van het Autism Research Centre in Cambridge. Bron: J Am Acad Child Adolesc Psychiatry 2012;51(2):202-12. PubMed: 22265366. NICE-aanbeveling: CG142.
Veelgestelde vragen
Wat meet AQ-10?
Is AQ-10 een diagnose?
Welke AQ-10 score is positief?
Werkt AQ-10 voor vrouwen en non-binaire mensen?
Verlaten mijn gegevens het apparaat?
Bronnen
- Toward Brief 'Red Flags' for Autism Screening — Allison, Auyeung & Baron-Cohen, J Am Acad Child Adolesc Psychiatry 2012 (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
- The Autism-Spectrum Quotient (AQ): origine van de 50-item versie — Baron-Cohen et al., J Autism Dev Disord 2001 (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
- Autism spectrum disorder in adults: diagnosis and management (CG142) — NICE — Britse richtlijn (guideline, retrieved 2026-05-02)