PHQ-9 — depressietest
PHQ-9 (Kroenke 2001) — negen vragen, tweewekenvenster, score 0–27 met ernstklassen. Publiek-domein instrument, draait volledig in je browser.
Laatst bijgewerkt: Bronnen geverifieerd:
Wat de PHQ-9 meet
De Patient Health Questionnaire-9 werd in 2001 ontwikkeld door Kroenke, Spitzer en Williams en gepubliceerd in Journal of General Internal Medicine. De vragenlijst meet hoe vaak je in de afgelopen twee weken last had van negen symptomen die overeenkomen met de DSM-5-criteria voor een depressieve episode.
Elke vraag scoort 0–3 (helemaal niet → bijna elke dag). Totaal: 0–27.
Ernstklassen
| Score | Ernst | Volgende stap |
|---|---|---|
| 0–4 | Minimaal | Zelfobservatie |
| 5–9 | Licht | Afwachten; herhaal binnen 2–4 weken |
| 10–14 | Matig | Overweeg gesprek met huisarts |
| 15–19 | Matig-ernstig | Behandeling aanbevolen |
| 20–27 | Ernstig | Spoedeisende specialistische beoordeling |
Hulp bij crisis (Nederland)
- 113 Zelfmoordpreventie: 0800-0113 (gratis, 24/7) — chat: 113.nl
- De Luisterlijn: 088 0767 000 (24/7)
- Bij acuut levensgevaar: 112
Privacy
Alle berekeningen gebeuren in jouw browser. We zien, loggen of bewaren je antwoorden niet. Naar de statistiekdienst gaat alleen een anoniem event (de bereikte ernstklasse).
Veelgestelde vragen
Is dit een klinische diagnose?
Nee. De PHQ-9 is een gevalideerd screeningsinstrument, geen diagnostische test. Een score van 10 of hoger is de aanbevolen drempel voor verdere evaluatie, maar de diagnose depressieve stoornis vereist een gestructureerd klinisch gesprek dat duur, functionele impact en uitsluiting van andere oorzaken (zoals hypothyreoïdie of vitamine D-tekort) beoordeelt.
Wat betekenen de scores?
0–4 minimale depressie, 5–9 lichte, 10–14 matige, 15–19 matig-ernstige, 20–27 ernstige. De drempel van 10 wordt gebruikt om verdere evaluatie te overwegen. Hogere scores correleren met meer functionele beperking en grotere kans op het voldoen aan de diagnostische criteria voor een depressieve episode.
Wat betekent een PHQ-9-score van 10?
Een score van 10 vormt de ondergrens van de matige band (10–14). De meta-analyse Levis 2019 in BMJ (29 studies, n ≈ 6730) bevestigt 10 als best gebalanceerde grenswaarde: circa 88 % sensitiviteit en 85 % specificiteit voor een depressieve episode. De NHG-Standaard Depressie ziet dit als het punt waarop een gesprek bij de huisarts zinvol wordt. Het is geen diagnose — het is de drempel waarop het gesprek bruikbaar wordt.
Wat betekent een PHQ-9-score van 15?
Een score van 15 valt in de matig-ernstige band (15–19). Op dit niveau adviseren de NHG-Standaard Depressie en de Multidisciplinaire richtlijn (Trimbos) actieve behandeling: psychotherapie (CGT of IPT) en zo nodig farmacotherapie met SSRI/SNRI, vaak in combinatie. Kroenke 2001 (PMID 11556941) liet zien dat mensen met ≥ 15 in ongeveer 80 % van de gevallen na klinisch interview voldoen aan de DSM-criteria voor een depressieve episode. Afwachten bij 15+ loont statistisch zelden.
Vanaf hoeveel punten spreek je van depressie?
De klinische drempel ligt op 10. Manea 2012 (CMAJ, PMID 22122776), meta-analyse van 18 studies, bevestigt 10 als beste compromis tussen sensitiviteit en specificiteit voor een depressieve stoornis. Van 100 mensen met ≥ 10 voldoet ongeveer 30 tot 50 na klinisch interview aan de volledige DSM-5-criteria. De banden: 10–14 matig, 15–19 matig-ernstig, 20–27 ernstig. De score opent het gesprek, de diagnose volgt in het gesprek.
PHQ-9 = 14, moet ik naar de huisarts?
Ja. Een score van 14 is de bovenkant van de matige band, één punt onder matig-ernstig. Op dit niveau adviseren de NHG-Standaard en Trimbos-richtlijnen een huisartsconsult binnen ongeveer twee weken. De huisarts kan het beeld bevestigen, somatische oorzaken uitsluiten (schildklier, vitamine D, slaapapneu) en verwijzen naar een POH-GGZ, psycholoog of psychiater. Bij 14 punten lopen de klachten al minstens twee weken en gaan ze zelden vanzelf over.
PHQ-9 vs GAD-7 — wat is het verschil?
PHQ-9 meet depressie (9 items, 0–27, DSM-5-criteria). GAD-7 meet gegeneraliseerde angst (7 items, 0–21). Beide vragen naar de laatste twee weken en zijn gevalideerd voor de huisartspraktijk. Ze worden vaak samen ingezet omdat angst en depressie samen voorkomen: ongeveer de helft van de mensen met de ene diagnose voldoet binnen 12 maanden ook aan de andere. Scoor je hoog op één, doe dan ook de ander.
Is PHQ-9 geschikt voor jongeren of ouderen?
Voor jongeren van 12–17 jaar bestaat de PHQ-A — een aanpassing met kleine wijzigingen in vragen over slaap en eetlust. Deze pagina toont de versie voor volwassenen. Voor 65-plussers is de PHQ-9 gevalideerd, maar somatische items (slaap, eetlust, energie) overlappen met normaal ouder worden en chronische ziekte; clinici combineren hem vaak met de Geriatric Depression Scale (GDS-15). Zie de uitslag als startpunt voor een gesprek, niet als oordeel.
Hoe vaak moet ik de PHQ-9 herhalen?
In actieve behandeling herhalen clinici de PHQ-9 vaak elke 2–4 weken om de respons op psychotherapie of medicatie te volgen. Buiten behandeling is een herhaling zinvol als de klachten veranderen of na een ingrijpende levensgebeurtenis. Vermijd dagelijkse herhaling — normale dagschommelingen verstoren het beeld.
Wat als ik iets bij vraag 9 heb aangevinkt?
Vraag 9 gaat over gedachten aan zelfbeschadiging of dood-zijn. Elk antwoord boven nul — ook 'meerdere dagen' — is een klinisch signaal voor vandaag, niet voor volgende week. Je hoeft niet in acute crisis te zijn om te bellen: 113 Zelfmoordpreventie 0800-0113 (24/7, gratis, anoniem) of chat via 113.nl. De Luisterlijn 088 0767 000 (24/7). Bij acuut levensgevaar 112. De vragenlijst vervangt het gesprek niet.
Kan PHQ-9 een vals-positief geven?
Ja, soms. Bij de drempel 10 is de sensitiviteit ongeveer 88 % en de specificiteit 85 % (Levis 2019, BMJ). Van 100 mensen met ≥ 10 voldoet 30 tot 50 na klinisch interview aan de DSM-criteria. De score kan verhoogd zijn door hypothyreoïdie, vitamine D-tekort, anemie, slaapapneu of bepaalde medicatie. Een lage score sluit depressie ook niet uit — als je dagelijks slecht functioneert, bespreek het met de huisarts ongeacht het cijfer.
Verlaten mijn antwoorden mijn apparaat?
Nee. De berekening draait volledig in jouw browser. Wij sturen, bewaren of loggen je individuele antwoorden niet. Naar de privacy-vriendelijke statistiek gaat alleen een anoniem event met de ernstklasse (bijv. 'matig') en een markering of vraag 9 boven nul was — geen ruwe score, geen antwoorden per item, niets herleidbaars.
Bronnen
- The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure — Journal of General Internal Medicine (Kroenke et al., 2001) (peer reviewed, retrieved 2026-04-27)
- NHG-Standaard Depressie — Nederlands Huisartsen Genootschap (guideline, retrieved 2026-04-27)
- Multidisciplinaire richtlijn Depressie — Trimbos-instituut (guideline, retrieved 2026-04-27)