PHQ-9 — test pentru depresie
PHQ-9 (Kroenke 2001) — nouă întrebări, fereastră de două săptămâni, scor 0–27 cu praguri de severitate. Domeniu public, rulează în browserul tău.
Ultima actualizare: Surse verificate:
Ce măsoară PHQ-9
Patient Health Questionnaire-9 a fost dezvoltat de Kroenke, Spitzer și Williams în 2001. Scala evaluează frecvența, în ultimele două săptămâni, a nouă simptome corespunzătoare criteriilor DSM-5 ale episodului depresiv major.
Fiecare item: 0–3. Total: 0–27.
Praguri de severitate
| Scor | Severitate | Pas următor |
|---|---|---|
| 0–4 | Minimă | Auto-observare |
| 5–9 | Ușoară | Așteptare; repetă în 2–4 săptămâni |
| 10–14 | Moderată | Consideră consult clinic |
| 15–19 | Moderat severă | Tratament activ recomandat |
| 20–27 | Severă | Evaluare de specialitate urgentă |
Sprijin în criză (România)
- TelVerde Antisuicid: 0800 801 200
- Telefonul Copilului: 119
- SOS Suicide: 0214 880 866
- Urgențe: 112
Confidențialitate
Toate calculele se fac în browserul tău. Nu vedem, înregistrăm sau stocăm răspunsurile. La serviciul de statistică ajunge doar un eveniment anonim (pragul de severitate).
Întrebări frecvente
Este un diagnostic clinic?
Nu. PHQ-9 este un instrument de screening validat, nu un test diagnostic. Un scor de 10 sau mai mare este pragul recomandat pentru evaluare suplimentară, dar diagnosticul de depresie majoră necesită un interviu clinic structurat care evaluează durata, impactul funcțional și exclude alte cauze (hipotiroidism, deficit de vitamina D).
Ce înseamnă scorurile?
0–4 minimă, 5–9 ușoară, 10–14 moderată, 15–19 moderat severă, 20–27 severă. Pragul de 10 indică considerarea evaluării. Scoruri mai mari corelează cu mai multă afectare funcțională și probabilitate mai mare de îndeplinire a criteriilor diagnostice.
Ce înseamnă un scor PHQ-9 de 10?
Un scor de 10 este limita inferioară a benzii moderate (10–14). Meta-analiza Levis 2019 din BMJ (29 studii, n ≈ 6730) confirmă 10 ca prag cu cel mai bun echilibru, cu aproximativ 88 % sensibilitate și 85 % specificitate pentru episod depresiv. Recomandările de specialitate sugerează că de la acest nivel devine util un consult la medicul de familie. Nu este un diagnostic — este nivelul de la care conversația începe să aibă sens.
Ce înseamnă un scor PHQ-9 de 15?
Un scor de 15 se află în banda moderat severă (15–19). La acest nivel, recomandările NICE NG222 indică tratament activ: psihoterapie (TCC sau TIP) și, la nevoie, farmacoterapie cu ISRS/IRSN, deseori combinate. Kroenke 2001 (PMID 11556941) a arătat că persoanele cu ≥ 15 îndeplinesc criteriile DSM pentru episod depresiv în aproximativ 80 % din cazuri după interviul clinic. Așteptarea la 15+ rar se justifică statistic.
De la ce scor se vorbește de depresie?
Pragul clinic este 10. Manea 2012 (CMAJ, PMID 22122776), meta-analiză a 18 studii, confirmă 10 ca cel mai bun compromis între sensibilitate și specificitate pentru tulburarea depresivă. Din 100 de persoane cu ≥ 10, aproximativ 30 până la 50 îndeplinesc criteriile DSM-5 după interviul clinic. Benzile: 10–14 moderată, 15–19 moderat severă, 20–27 severă. Scorul deschide conversația — diagnosticul se stabilește în conversație.
PHQ-9 = 14, ar trebui să merg la medic?
Da. Un scor de 14 este limita superioară a benzii moderate, la un punct de moderat severă. La acest nivel se recomandă o vizită la medicul de familie în aproximativ două săptămâni. Medicul de familie poate confirma tabloul, exclude cauze somatice (tiroidă, vitamina D, apnee în somn) și trimite la psihoterapie sau psihiatrie. La 14 puncte, simptomele durează deja de cel puțin două săptămâni și rar trec singure.
PHQ-9 vs GAD-7 — care e diferența?
PHQ-9 măsoară depresia (9 itemi, 0–27, criteriile DSM-5). GAD-7 măsoară anxietatea generalizată (7 itemi, 0–21). Ambele întreabă despre ultimele două săptămâni și sunt validate în asistența primară. Se folosesc adesea împreună pentru că anxietatea și depresia coexistă: aproximativ jumătate dintre cei care îndeplinesc criteriile unei diagnoze le îndeplinesc și pe ale celeilalte în 12 luni. Dacă scorul e mare la unul, fă-l și pe celălalt.
PHQ-9 e potrivit pentru adolescenți sau vârstnici?
Pentru adolescenți de 12–17 ani există PHQ-A — o adaptare cu mici ajustări la întrebările despre somn și apetit. Această pagină este versiunea pentru adulți. La persoanele de peste 65 de ani, PHQ-9 este validat, dar itemii somatici (somn, apetit, energie) se suprapun cu îmbătrânirea normală și bolile cronice; clinicienii îl combină adesea cu Scala Geriatrică a Depresiei (GDS-15). Folosește rezultatul ca punct de pornire al unei conversații, nu ca verdict.
Cât de des să repet PHQ-9?
În tratament activ, clinicienii repetă PHQ-9 la fiecare 2–4 săptămâni pentru a urmări răspunsul la psihoterapie sau medicație. În afara tratamentului, are sens să-l reiei dacă simptomele se schimbă sau după un eveniment de viață major. Evită repetarea zilnică — variațiile naturale ale dispoziției pot induce în eroare.
Ce fac dacă am marcat ceva la întrebarea 9?
Întrebarea 9 vizează gândurile de moarte sau autovătămare. Orice răspuns diferit de 'deloc' — chiar și 'câteva zile' — este un semnal clinic pentru astăzi, nu pentru săptămâna viitoare. Nu trebuie să fii în criză acută ca să suni: TelVerde Antisuicid 0800 801 200, Telefonul Copilului 119, SOS Suicide 0214 880 866, Asociația Alianța pentru Lupta Împotriva Suicidului. În pericol imediat — 112. Instrumentul nu înlocuiește dialogul.
Poate PHQ-9 să greșească? Fals pozitiv?
Da, ocazional. La pragul 10, sensibilitatea este în jur de 88 % și specificitatea 85 % (Levis 2019, BMJ). Din 100 de persoane cu ≥ 10, între 30 și 50 îndeplinesc criteriile DSM după interviu. Scorul poate fi ridicat de hipotiroidism, deficit de vitamina D, anemie, apnee în somn sau anumite medicamente. Un scor mic nu exclude depresia — dacă funcționezi greu în fiecare zi, vorbește cu medicul indiferent de cifră.
Datele mele părăsesc dispozitivul?
Nu. Toate calculele se fac în browserul tău. Nu transmitem, nu salvăm și nu înregistrăm răspunsurile individuale. La serviciul de statistică ajunge doar un eveniment anonim (banda de severitate și un indicator dacă întrebarea 9 a fost diferită de zero) — fără scorul brut, fără răspunsuri pe item.
Surse
- The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure — Journal of General Internal Medicine (Kroenke et al., 2001) (peer reviewed, retrieved 2026-04-27)
- Asociația Liga Română pentru Sănătate Mintală — Liga Română pentru Sănătate Mintală (medical society, retrieved 2026-04-27)