PHQ-9 — test della depressione
PHQ-9 (Kroenke 2001) — nove domande, finestra di due settimane, punteggio 0–27 con bande di gravità. Strumento di pubblico dominio, gira nel tuo browser.
Ultimo aggiornamento: Fonti verificate:
Cosa misura il PHQ-9
Il Patient Health Questionnaire-9 è stato sviluppato da Kroenke, Spitzer e Williams nel 2001 e pubblicato su Journal of General Internal Medicine. Indaga la frequenza, nelle ultime due settimane, di nove sintomi corrispondenti ai criteri DSM-5 dell’episodio depressivo maggiore.
Ogni voce: 0–3 (per niente → quasi tutti i giorni). Totale: 0–27.
Bande di gravità
| Punteggio | Gravità | Passo successivo |
|---|---|---|
| 0–4 | Minima | Auto-monitoraggio |
| 5–9 | Lieve | Attesa vigile; ripetere fra 2–4 settimane |
| 10–14 | Moderata | Considerare consulto clinico |
| 15–19 | Moderatamente grave | Trattamento attivo raccomandato |
| 20–27 | Grave | Valutazione specialistica urgente |
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Privacy
Tutti i calcoli avvengono nel tuo browser. Non vediamo, registriamo o memorizziamo le risposte. Al servizio analitico arriva soltanto un evento anonimo (banda di gravità).
Domande frequenti
È una diagnosi clinica?
No. Il PHQ-9 è uno strumento di screening validato, non un test diagnostico. Un punteggio ≥ 10 è la soglia raccomandata per ulteriore valutazione, ma la diagnosi di depressione maggiore richiede un colloquio clinico strutturato che valuti durata, impatto funzionale ed esclusione di altre cause (ipotiroidismo, deficit di vitamina D).
Cosa significano i punteggi?
0–4 minima, 5–9 lieve, 10–14 moderata, 15–19 moderatamente grave, 20–27 grave. La soglia di 10 si usa per indicare valutazione approfondita. Punteggi più alti correlano con maggior compromissione funzionale e maggior probabilità di criteri diagnostici.
Che cosa significa un punteggio PHQ-9 di 10?
Un punteggio di 10 è il limite inferiore della fascia moderata (10–14). La meta-analisi Levis 2019 sul BMJ (29 studi, n ≈ 6730) conferma 10 come soglia con miglior equilibrio: circa 88 % di sensibilità e 85 % di specificità per un episodio depressivo. Le linee guida ISS-SNLG suggeriscono di iniziare un colloquio clinico a partire da questo livello. Non è una diagnosi — è il punto in cui la conversazione comincia ad avere senso.
Che cosa significa un punteggio PHQ-9 di 15?
Un punteggio di 15 ricade nella fascia moderatamente grave (15–19). A questo livello le linee guida ISS-SNLG e NICE NG222 raccomandano un trattamento attivo: psicoterapia (TCC o IPT) e, se indicato, farmacoterapia con SSRI/SNRI, spesso combinati. Kroenke 2001 (PMID 11556941) ha mostrato che chi ottiene ≥ 15 soddisfa i criteri DSM per episodio depressivo nell'80 % circa dei casi dopo colloquio clinico. Attendere a 15+ statisticamente paga poco.
Da quanti punti si parla di depressione?
La soglia clinica è 10. Manea 2012 (CMAJ, PMID 22122776), meta-analisi di 18 studi, conferma 10 come miglior compromesso tra sensibilità e specificità per il disturbo depressivo. Di 100 persone con ≥ 10, circa 30–50 soddisferanno i criteri DSM-5 dopo l'intervista clinica. Le fasce: 10–14 moderata, 15–19 moderatamente grave, 20–27 grave. Il punteggio apre il dialogo, la diagnosi avviene nel dialogo.
PHQ-9 = 14, devo andare dal medico?
Sì. Un punteggio di 14 è il limite superiore della fascia moderata, a un punto da moderatamente grave. A questo livello le linee guida raccomandano una visita dal medico di famiglia entro circa due settimane. Il medico di base può confermare il quadro, escludere cause organiche (tiroide, vitamina D, apnea del sonno) e indirizzarti a uno psicologo o psichiatra. A 14 i sintomi durano già da almeno due settimane e raramente si risolvono da soli.
PHQ-9 vs GAD-7 — qual è la differenza?
Il PHQ-9 misura la depressione (9 item, 0–27, criteri DSM-5). Il GAD-7 misura il disturbo d'ansia generalizzato (7 item, 0–21). Entrambi chiedono delle ultime due settimane e sono validati per le cure primarie. Si usano spesso insieme perché ansia e depressione coesistono: circa la metà delle persone con una diagnosi soddisfa i criteri dell'altra entro 12 mesi. Se uno è alto, vale la pena fare anche l'altro.
Il PHQ-9 va bene per adolescenti o anziani?
Per gli adolescenti tra 12 e 17 anni esiste il PHQ-A — adattamento con piccole modifiche su sonno e appetito. Questa pagina contiene la versione adulta. Negli over-65 il PHQ-9 è validato ma gli item somatici (sonno, appetito, energia) si sovrappongono all'invecchiamento normale e alle malattie croniche; i clinici lo affiancano spesso alla Geriatric Depression Scale (GDS-15). Considera il risultato come punto di partenza, non come verdetto.
Ogni quanto rifare il PHQ-9?
In un trattamento attivo i clinici lo ripetono ogni 2–4 settimane per monitorare la risposta a psicoterapia o farmaci. Fuori dal trattamento ha senso ripeterlo se i sintomi cambiano o dopo un evento di vita importante. Evita le ripetizioni quotidiane — le normali variazioni d'umore possono ingannare.
Cosa fare se ho indicato qualcosa alla domanda 9?
La domanda 9 riguarda pensieri di autolesionismo o di morte. Qualsiasi risposta diversa da 'mai' — anche 'alcuni giorni' — è un segnale clinico per oggi, non per la prossima settimana. Non devi essere in crisi acuta per chiamare: Telefono Amico Italia 02 2327 2327 (10:00–24:00), Telefono Amico WhatsApp 324 011 7252. Numero Verde Prevenzione Suicidio (NPS Italia) 800 86 00 22. Telefono Azzurro (minori) 19696. Emergenza 112. Lo strumento non sostituisce il dialogo.
Il PHQ-9 può dare un falso positivo?
Sì, a volte. Alla soglia 10 la sensibilità è circa 88 % e la specificità 85 % (Levis 2019, BMJ). Su 100 persone con ≥ 10, 30–50 soddisfano i criteri DSM dopo il colloquio clinico. Il punteggio può salire per ipotiroidismo, deficit di vitamina D, anemia, apnea del sonno o alcuni farmaci. Un punteggio basso non esclude la depressione — se funzioni male nella quotidianità, parla con il medico a prescindere dal numero.
I miei dati lasciano il dispositivo?
No. Il calcolo avviene interamente nel tuo browser. Non trasmettiamo, salviamo o registriamo le risposte individuali. Al servizio analitico arriva solo un evento anonimo con la fascia di gravità (per esempio 'moderata') e un indicatore se la domanda 9 era diversa da zero — nessun punteggio grezzo, nessuna risposta per item, nulla di identificabile.
Fonti
- The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure — Journal of General Internal Medicine (Kroenke et al., 2001) (peer reviewed, retrieved 2026-04-27)
- Linee guida sui disturbi depressivi — Istituto Superiore di Sanità — SNLG (guideline, retrieved 2026-04-27)
- PHQ and GAD-7 instructions and scoring — Pfizer (pubblico dominio) (guideline, retrieved 2026-04-27)