HealthScorer

PHQ-9 — test depresie

Validovaný PHQ-9 test depresie (Kroenke 2001). Deväť otázok, dvojtýždňové okno, skóre 0–27 s pásmami závažnosti. Verejná doména, beží priamo v prehliadači.

Naposledy aktualizované: Zdroje overené:

Čo PHQ-9 meria

PHQ-9 (Patient Health Questionnaire — 9 otázok) bol publikovaný Kroenkem, Spitzerom a Williamsom v roku 2001 v Journal of General Internal Medicine. Pýta sa, ako často vás v posledných dvoch týždňoch trápilo deväť symptómov zodpovedajúcich kritériám DSM-5 pre veľkú depresívnu epizódu — od zníženej nálady a straty záujmov cez poruchy spánku, chuti do jedla a sústredenia až po myšlienky o sebapoškodzovaní.

Každá položka sa hodnotí 0–3 (vôbec → takmer každý deň), celkové skóre je v rozmedzí 0–27.

Pásma závažnosti

SkóreZávažnosťOdporúčaný krok
0–4MinimálnaSledovanie; opakovať pri zmene
5–9MiernaPozorné vyčkávanie; PHQ-9 znova za 2–4 týždne
10–14Stredne ťažkáZvážte rozhovor s odborníkom
15–19Stredne až ťažkáOdporúčaná aktívna liečba
20–27ŤažkáNaliehavé odborné posúdenie

Prah 10 bodov a viac sa zvyčajne používa ako signál možnej depresívnej poruchy vyžadujúcej ďalšie ošetrenie. PHQ-9 sa široko využíva v primárnej starostlivosti, psychiatrickej praxi i v klinických štúdiách na sledovanie odpovede na liečbu.

Prečo ide o verejne dostupný nástroj

PHQ-9 vznikol s podporou spoločnosti Pfizer, ktorá sa autorských práv výslovne zriekla. Ktokoľvek môže nástroj používať, kopírovať, prekladať, zobrazovať aj šíriť bez osobitného povolenia. To isté platí pre PHQ-2, PHQ-15 a GAD-7. Verzia, ktorú tu vypĺňate, je rovnaká ako tá používaná v ambulanciách všeobecných lekárov, na klinikách a v psychiatrických ambulanciách po celom svete.

Obmedzenia

  • Dvojtýždňové okno nezachytí dlhodobé vzorce viditeľné až v dlhšom horizonte (napr. dystýmia / chronická depresívna porucha).
  • Kultúrne a jazykové faktory ovplyvňujú spôsob, akým symptómy popisujeme.
  • Vysoké skóre nie je diagnóza — tú môže stanoviť iba klinik na základe rozhovoru.
  • Nízke skóre depresiu nevylučuje — ak vám každodenné fungovanie robí problémy, vyhľadajte odborníka bez ohľadu na výsledok testu.

Pomoc v kríze (Slovenská republika)

  • Linka dôvery Nezábudka: 0800 800 566 (nepretržite)
  • Linka detskej istoty: 116 111
  • IPčko — internetová psychologická poradňa: ipcko.sk
  • Záchranná zdravotná služba: 155
  • Jednotné európske číslo tiesňového volania: 112

Súkromie

Celý výpočet prebieha vo vašom prehliadači. Vaše odpovede nevidíme, neukladáme ani neevidujeme. Do analytiky šetrnej k súkromiu odchádza len anonymná udalosť (pásmo závažnosti).

Časté otázky

Ide o klinickú diagnózu?
Nie. PHQ-9 je validovaný skríningový nástroj, nie diagnostický test. Skóre 10 a vyššie je odporúčaný prah pre ďalšie klinické vyšetrenie — diagnóza depresívnej poruchy však vyžaduje štruktúrovaný klinický rozhovor, posúdenie trvania a vplyvu symptómov na fungovanie a vylúčenie iných príčin (napr. znížená funkcia štítnej žľazy, nedostatok vitamínu D).
Čo ak som niečo zaškrtol pri 9. otázke?
Otázka 9 sa pýta na myšlienky o sebapoškodzovaní alebo želaní byť mŕtvy. Akákoľvek odpoveď nad nulu je signál, aby ste sa ozvali ešte dnes — blízkemu človeku, všeobecnému lekárovi, alebo zavolali na Linku dôvery Nezábudka 0800 800 566. Pri bezprostrednom ohrození zavolajte 155 alebo 112. Test rozhovor s odborníkom nenahrádza.
Čo znamenajú jednotlivé výsledky?
0–4 minimálna depresívna symptomatika, 5–9 mierna, 10–14 stredne ťažká, 15–19 stredne až ťažká, 20–27 ťažká. Hranica 10 bodov sa používa na ďalšie ošetrenie. Vyššie skóre koreluje s väčším narušením bežného fungovania a vyššou pravdepodobnosťou splnenia diagnostických kritérií depresívnej epizódy.
Čo so svojím výsledkom robiť?
Skóre pod 5 — symptómy zrejme nezodpovedajú depresii; sledujte sa a pri zmenách test zopakujte. Mierne (5–9) býva dôvodom na pozorné vyčkávanie a sebapozorovanie; PHQ-9 zopakujte za 2–4 týždne. Stredne ťažké (10–14) je rozumný impulz na rozhovor so všeobecným lekárom alebo psychológom. Ťažké (15+) je silnou indikáciou na aktívnu liečbu (psychoterapia, prípadne farmakoterapia).
Opúšťajú moje údaje zariadenie?
Nie. Celý výpočet prebieha vo vašom prehliadači. Odpovede neukladáme, neposielame ani nikam nezaznamenávame. Do analytického nástroja šetrného k súkromiu odchádza len anonymná udalosť (napr. pásmo závažnosti) — bez akýchkoľvek osobných údajov.

Ďalšie zdravotné kalkulačky

Kalkulačky →

Zdroje

  1. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure — Journal of General Internal Medicine (Kroenke a kol., 2001) (peer reviewed, retrieved 2026-04-27)
  2. Depression in adults — usmernenie NICE NG222 — National Institute for Health and Care Excellence (NICE) (guideline, retrieved 2026-04-27)
  3. PHQ a GAD-7 — inštrukcie a hodnotenie — Pfizer (verejná doména — autorské práva výslovne uvoľnené) (guideline, retrieved 2026-04-27)
  4. Liga za duševné zdravie — informácie o depresii — Liga za duševné zdravie SR (medical society, retrieved 2026-04-27)