Autism-test (AQ-10) — Screening för vuxna
Validerat AQ-10 autism-screeningformulär för vuxna. Allison, Auyeung & Baron-Cohen (2012). 10 frågor, 2 minuter, rekommenderas av NICE
Hur AQ-10 räknas
AQ-10 innehåller tio korta påståenden om vardagserfarenheter. Du svarar på en fyrgradig skala: helt och hållet, lite grann, inte riktigt, inte alls. Varje fråga ger 0 eller 1 poäng — en poäng om svaret går i riktning autistiskt drag.
Frågorna 1, 7, 8 och 10 ger en poäng vid instämmande (lite eller helt). Frågorna 2, 3, 4, 5, 6 och 9 ger en poäng vid icke-instämmande. Totalt intervall: 0 till 10. NICE rekommenderar remiss vid poäng 6 eller högre.
AQ-10 utvecklades 2012 av Carrie Allison, Bonnie Auyeung och Simon Baron-Cohen vid Autism Research Centre i Cambridge. Det är en förkortad, validerad version av den ursprungliga 50-frågors Autism Spectrum Quotient (AQ-50, Baron-Cohen 2001). Den korta versionen behåller noggrannheten och tar två minuter.
Vad din poäng betyder
Poäng under 6 innebär att tydliga autistiska drag inte kom fram i denna snabba kontroll. Autism är fortfarande mindre sannolikt — men inte uteslutet, särskilt hos kvinnor, ickebinära och vuxna som lärt sig maskera.
Poäng 6 eller 7 är en positiv screening. NICE rekommenderar remiss för fullständig utredning på den nivån. Cirka 1 av 40 vuxna uppfyller kriterierna för autism — du är inget ovanligt fall.
Poäng 8 eller högre är en starkt positiv screening. De flesta i denna grupp som går vidare till fullständig utredning får bekräftad diagnos. Sannolikheten för bekräftelse är hög — endast utredningen kan bekräfta.
När AQ-10 är användbart — och när inte
AQ-10 fungerar bra som första steg för vuxna som funderar på autism. Fungerar bäst om du inte ännu pratat med en professionell men vill ha en strukturerad startpunkt.
Fungerar sämre vid sentdiagnostiserade vuxna med subtila mönster. Kvinnliga autismmönster ser ut som ångest, perfektionism eller «alltid varit lite blyg» — och missas. Ickebinära och vuxna som lärt sig maskera får ofta lägre poäng än som passar deras erfarenhet. Om magkänslan säger något men poängen är låg, lita på magkänslan och titta på AQ-50 eller RAADS-R.
Testet är inte avsett för personer med intellektuell funktionsnedsättning, i akut fas av allvarlig psykisk sjukdom, eller under 16 år. För yngre passar AQ-Child eller AQ-Adolescent bättre.
Autism, ADHD och ångest
Autism, ADHD och ångest överlappar ofta. Ungefär hälften av autistiska vuxna har också ADHD. Många lever också med ångest, depression eller OCD som samsjuklighet. Sensoriska skillnader går genom alla dessa tillstånd.
En positiv AQ-10 utesluter inte ADHD eller ångest. Det betyder inte heller att autism är den enda förklaringen till din erfarenhet. En specialist kan reda ut vad som finns och hur det interagerar. Många vuxna får efter utredning en kombinerad diagnos autism plus ADHD.
Relaterade test på denna sida
PHQ-9 (depression) och GAD-7 (ångest) är användbara följeslagare vid misstänkt överlapp. PSS-10 mäter upplevd stress, ofta hög hos odiagnostiserade autistiska vuxna. Inget ersätter specialistbedömning — de hjälper dig komma med bättre frågor.
Sekretess
Alla beräkningar körs i din webbläsare. Vi ser, loggar eller lagrar aldrig dina enskilda svar. Endast en anonym händelse skickas till en integritetsvänlig analystjänst.
Licens och källa
AQ-10 är fritt tillgängligt för klinisk och forskningsanvändning enligt den ursprungliga publikationen från Autism Research Centre i Cambridge. Källa: J Am Acad Child Adolesc Psychiatry 2012;51(2):202-12. PubMed: 22265366. NICE-rekommendation: CG142.
Vanliga frågor
Vad mäter AQ-10?
Är AQ-10 en diagnos?
Vilken AQ-10 poäng är positiv?
Fungerar AQ-10 för kvinnor och ickebinära?
Lämnar mina uppgifter enheten?
Källor
- Toward Brief 'Red Flags' for Autism Screening — Allison, Auyeung & Baron-Cohen, J Am Acad Child Adolesc Psychiatry 2012 (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
- The Autism-Spectrum Quotient (AQ): ursprung av 50-frågeversionen — Baron-Cohen et al., J Autism Dev Disord 2001 (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
- Autism spectrum disorder in adults: diagnosis and management (CG142) — NICE — brittisk riktlinje (guideline, retrieved 2026-05-02)