Test di screening per il disturbo bipolare (MDQ)
Test MDQ bipolare online gratis. 13 domande sì/no più 2 di approfondimento. Validato da Hirschfeld 2000. Risultato in 2 minuti, anonimo.
Cosa misura l’MDQ
Il Mood Disorder Questionnaire è uno screening di 13 item sulla vita intera per i disturbi dello spettro bipolare (bipolare I, bipolare II, ciclotimia). Chiede dei periodi in cui potresti non essere stato te stesso — il pattern di umore elevato tipico di mania e ipomania.
Circa 1 adulto su 50 ha disturbo bipolare I o II nel corso della vita. Molti restano anni senza diagnosi perché gli episodi depressivi sembrano “depressione normale” e le fasi elevate sembrano “finalmente sentirsi bene”. Un test che guarda il pattern di vita coglie ciò che una singola istantanea di umore manca.
Come si calcola il punteggio
Uno screening MDQ positivo richiede tutte e tre le condizioni simultaneamente:
- Numero di sintomi — sì ad almeno 7 delle domande 1–13.
- Simultaneità — sì alla domanda 14: più sintomi nello stesso periodo.
- Impatto — problemi funzionali moderati o gravi alla domanda 15.
La mancanza di una qualsiasi delle tre condizioni tiene lo screening sotto la soglia positiva. Il design a tre criteri (Hirschfeld 2000) dà all’MDQ circa il 70% di sensibilità e il 90% di specificità per il bipolare I nelle cure primarie.
Cosa significano le fasce
- Screening negativo. Sotto il pattern positivo. Non è un certificato di salute, ma un segnale ragionevole. Circa il 30% delle persone con bipolarità ha MDQ negativo — il test punta sulla specificità.
- Alcuni sintomi (sottosoglia). Hai segnato alcune caselle ma non tutte e tre le condizioni. Questo pattern può adattarsi a ciclotimia, spettro bipolare, ADHD, ansia o talvolta semplicemente personalità. Una conversazione tranquilla col medico di base vale la pena.
- Screening positivo. Tutte e tre le condizioni soddisfatte. Non è una diagnosi — ma un segnale chiaro per una valutazione psichiatrica adeguata, presto.
Quando l’MDQ è più utile
L’MDQ non è un termometro dell’umore attuale. Chiede di episodi nella vita. È più utile quando:
- Hai avuto depressioni ricorrenti che non rientrano del tutto in “solo depressione”.
- Persone vicine hanno notato periodi in cui eri “su di giri”, “euforico/a” o insolitamente irritabile.
- Gli antidepressivi hanno avuto effetti strani — energia improvvisa, insonnia, pensieri rapidi o peggioramento dell’umore.
- Un parente stretto ha bipolare I o II (la genetica conta; rischio per parenti di primo grado circa 5–10×).
Bipolare vs ADHD vs depressione — sovrapposizioni
Tre condizioni si confondono e l’MDQ può segnalarle tutte:
- Bipolare ha episodi netti da giorni a settimane. Il bisogno di sonno crolla durante la mania.
- ADHD è un pattern di fondo dall’infanzia. Distraibilità, pensieri rapidi e impulsività sono costanti, non episodiche.
- Depressione con reattività dell’umore può sembrare “in alto” quando va bene, “in basso” quando no, senza il cambiamento sostenuto di energia/sonno.
Un clinico distingue chiedendo di esordio, durata, sonno e storia familiare — domande che un test di screening non può sostituire pienamente.
Il trattamento è ben sviluppato
Il trattamento moderno della bipolarità mantiene la maggior parte delle persone stabile per anni. Gli stabilizzatori dell’umore standard (litio, lamotrigina, valproato, alcuni antipsicotici di seconda generazione) sono studiati da decenni. Il litio resta uno dei farmaci più citati in psichiatria per una buona ragione: funziona.
Conoscere la diagnosi presto è uno dei migliori predittori di buona prognosi a lungo termine nella bipolarità. Le persone che ottengono un nome per il loro pattern di umore tra i 20 e i 30 stanno meglio a 40 di quelle che non lo ottengono. Un MDQ positivo non significa ricovero, perdita del lavoro o rinuncia alla famiglia. Significa: una conversazione di 30 minuti con un clinico merita l’appuntamento.
Test correlati
- Test PHQ-9 depressione — lo screening di umore attuale più utile quando la depressione domina.
- Test GAD-7 ansia — l’ansia coesiste spesso con lo spettro bipolare.
- Test ADHD ASRS-5 — utile quando distraibilità e pensieri rapidi sono costanti, non episodici.
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Domande frequenti
Cosa significa un MDQ positivo?
Un MDQ positivo significa che ho il disturbo bipolare?
Perché il test chiede di tutta la vita, non del momento?
In cosa l'MDQ differisce da PHQ-9 o GAD-7?
Le mie risposte sono private?
Altri calcolatori per la salute
Calcolatori →- AUDIT-C — screening uso di alcol Screening AUDIT-C validato a 3 item per uso problematico di alcol. Soglie sesso-specifiche (≥4 uomini, ≥3 donne), interpretazione empatica con.
- EPDS — Edinburgh Postnatal Depression Scale EPDS validato a 10 item per la depressione perinatale (gravidanza + 12 mesi post-partum). Cut-off ≥ 10 e ≥ 13, item 10 sull'autolesionismo, supporto.
- Test di Fagerström per la dipendenza da nicotina (FTND) Fai il test Fagerström (FTND) validato in 60 s: 6 domande sulla dipendenza da nicotina. Heatherton 1991, usato in medicina generale.
- GAD-7 — test dell'ansia GAD-7 (Spitzer 2006) — sette domande, finestra di due settimane, punteggio 0–21 con bande di gravità. Strumento di pubblico dominio, gira nel tuo browser.
- Test IIEF-5 — disfunzione erettile (5 domande) Fai il test IIEF-5 validato in 60 secondi: 5 domande sulla disfunzione erettile. Rosen 1999, riferimento SIA. Gratuito, senza registrazione, senza.
- ISI — Insomnia Severity Index ISI validato a 7 item per la valutazione della severità dell'insonnia. Finestra di 2 settimane, punteggio 0–28, quattro fasce con interpretazione.
Fonti
- Development and validation of a screening instrument for bipolar spectrum disorder: the Mood Disorder Questionnaire — American Journal of Psychiatry (Hirschfeld et al., 2000) (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
- Validity of the Mood Disorder Questionnaire: a general population study — American Journal of Psychiatry (Hirschfeld et al., 2003) (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)