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Teste TEPT (PC-PTSD-5)

Faça o PC-PTSD-5 em 1 minuto. Rastreio DSM-5 validado (Prins 2016, US National Center for PTSD). Gratuito, privado, sem cadastro.

Atualizado em: Fontes verificadas:

Como o PC-PTSD-5 é calculado

O Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5) foi desenvolvido pelo US National Center for PTSD (Prins, 2016) e validado contra a entrevista clínica padrão-ouro CAPS-5. Começa com uma pergunta de exposição ao trauma — se você responde “não”, o teste para aí, porque os 5 itens seguintes só fazem sentido para pessoas que relatam exposição.

Se você responde “sim”, responde sim/não a 5 itens que cobrem os quatro clusters de sintomas TEPT do DSM-5 no último mês: intrusão (pesadelos, pensamentos não desejados), esquiva, hipervigilância (constantemente em alerta), anestesia emocional/desconexão e humor alterado (culpa, atribuição de culpa). 1 ponto por “sim”. Total: 0-5.

O limiar validado é 3 ou mais = positivo. Neste limiar a sensibilidade é em torno de 0,95 e a especificidade em torno de 0,85 frente à entrevista clínica completa. Cerca de 71% dos rastreios positivos preenche os critérios DSM-5.

O que a sua pontuação significa

PontuaçãoFaixaSignificado
Sem exposiçãoTeste não aplicávelO rastreio só avalia pessoas que relatam exposição a um evento grave.
0-2Abaixo do limiar (verde)A maioria nesta faixa não tem TEPT na avaliação completa.
3Rastreio positivo (âmbar)Limiar recomendado para avaliação especializada mais completa.
4-5TEPT provável (vermelho)Alta probabilidade de TEPT em entrevista clínica completa.

Um rastreio positivo não é um diagnóstico. É um sinal: 1 hora de conversa com um/a especialista em trauma vale a pena.

Quando este teste é mais útil — e quando não

PC-PTSD-5 é mais útil:

  • 1 mês ou mais após um evento grave, quando os sintomas tiveram tempo de diminuir ou se estabelecer como TEPT.
  • Na atenção primária, para a qual foi desenhado.
  • Como auto-rastreio antes de uma consulta — dá um ponto de partida claro à conversa.

Menos útil:

  • Nas primeiras 4 semanas após o trauma, quando os sintomas fazem parte da recuperação normal.
  • No TEPT complexo por trauma prolongado ou na infância — o ITQ ou o TSI captam mais.
  • Para pessoas que não foram expostas ao tipo de evento que o rastreio exige.

TEPT e outras reações ao trauma

O TEPT se sobrepõe a várias condições — um/a clínico/a separa elas em consulta:

  • Transtorno de estresse agudo — mesmos sintomas mas no primeiro mês. Costuma resolver sem tratamento especializado.
  • TEPT complexo (TEPT-C) — por trauma sustentado ou repetido, frequentemente na infância. TEPT mais dificuldades de autoconceito, regulação emocional e relacional.
  • Transtorno de ajustamento — mal-estar após estressor não traumático (perda de emprego, divórcio). Caminho terapêutico diferente.
  • Depressão e ansiedade — coexistem frequentemente com TEPT. Muitas vezes tratadas em paralelo.
  • Uso de substâncias — muitas pessoas com TEPT usam álcool ou drogas para gerenciar sintomas. Tratar o trauma costuma reduzir o consumo.

Testes relacionados

Fontes verificadas: 2026-05-02

  • Prins A, Bovin MJ, Smolenski DJ, et al. “The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5): Development and Evaluation Within a Veteran Primary Care Sample.” J Gen Intern Med 2016;31(10):1206-11. PubMed 27170304.
  • Bovin MJ, Kimerling R, Weathers FW, et al. Validação adicional do PC-PTSD-5. PubMed 33729856.
  • US Department of Veterans Affairs, National Center for PTSD.

Privacidade

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Perguntas frequentes

O que é um PC-PTSD-5 positivo?
Uma pontuação de 3 ou mais em 5 é o limiar validado (Prins 2016). Cerca de 71% das pessoas com rastreio positivo preenche os critérios DSM-5 de TEPT em entrevista clínica completa. Um rastreio positivo não é diagnóstico — é um sinal de que vale a pena uma hora de avaliação com especialista.
Não vivi um trauma. Devo fazer o teste mesmo assim?
O PC-PTSD-5 é para pessoas expostas a um evento grave ou traumático. Se você responder não na pergunta inicial, o teste agora não se aplica — e isso é uma boa notícia. Para mal-estar geral são mais úteis: GAD-7 (ansiedade) ou PHQ-9 (depressão).
TEPT sempre precisa de medicamento?
Não. Os tratamentos de primeira linha para TEPT são terapias conversacionais — TCC focada no trauma, terapia cognitiva de processamento, exposição prolongada e EMDR. Cerca de 80% das pessoas que terminam um ciclo completo veem melhora clara em 12-16 sessões. Os medicamentos (geralmente ISRS: sertralina, paroxetina) são às vezes adicionados, principalmente quando sono ou humor estão muito afetados.
Diferença entre TEPT e reação normal ao estresse?
Uma reação normal no primeiro mês após um trauma — sono ruim, pensamentos intrusivos, anestesia emocional — é parte da recuperação, não TEPT. O TEPT é diagnosticado quando os sintomas persistem por mais de 1 mês e prejudicam significativamente o cotidiano. O PC-PTSD-5 é desenhado justamente para o rastreio a partir desse marco.
EMDR funciona mesmo?
Sim, com base de evidência sólida. EMDR é uma das duas terapias de primeira linha recomendadas pela OMS e APA para TEPT. A maioria vê redução clara de sintomas em 8-12 sessões. O mecanismo é discutido, mas os resultados são notavelmente consistentes entre estudos.
Minhas respostas são privadas?
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Fontes

  1. The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5) — J Gen Intern Med (Prins et al., 2016) (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
  2. Validação adicional do PC-PTSD-5 — J Anxiety Disord (Bovin et al., 2021) (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
  3. PC-PTSD-5 — National Center for PTSD — Departamento de Assuntos dos Veteranos dos EUA (guideline, retrieved 2026-05-02)