Teste TEPT (PC-PTSD-5)
Faça o PC-PTSD-5 em 1 minuto. Rastreio DSM-5 validado (Prins 2016, US National Center for PTSD). Gratuito, privado, sem cadastro.
Como o PC-PTSD-5 é calculado
O Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5) foi desenvolvido pelo US National Center for PTSD (Prins, 2016) e validado contra a entrevista clínica padrão-ouro CAPS-5. Começa com uma pergunta de exposição ao trauma — se você responde “não”, o teste para aí, porque os 5 itens seguintes só fazem sentido para pessoas que relatam exposição.
Se você responde “sim”, responde sim/não a 5 itens que cobrem os quatro clusters de sintomas TEPT do DSM-5 no último mês: intrusão (pesadelos, pensamentos não desejados), esquiva, hipervigilância (constantemente em alerta), anestesia emocional/desconexão e humor alterado (culpa, atribuição de culpa). 1 ponto por “sim”. Total: 0-5.
O limiar validado é 3 ou mais = positivo. Neste limiar a sensibilidade é em torno de 0,95 e a especificidade em torno de 0,85 frente à entrevista clínica completa. Cerca de 71% dos rastreios positivos preenche os critérios DSM-5.
O que a sua pontuação significa
| Pontuação | Faixa | Significado |
|---|---|---|
| Sem exposição | Teste não aplicável | O rastreio só avalia pessoas que relatam exposição a um evento grave. |
| 0-2 | Abaixo do limiar (verde) | A maioria nesta faixa não tem TEPT na avaliação completa. |
| 3 | Rastreio positivo (âmbar) | Limiar recomendado para avaliação especializada mais completa. |
| 4-5 | TEPT provável (vermelho) | Alta probabilidade de TEPT em entrevista clínica completa. |
Um rastreio positivo não é um diagnóstico. É um sinal: 1 hora de conversa com um/a especialista em trauma vale a pena.
Quando este teste é mais útil — e quando não
PC-PTSD-5 é mais útil:
- 1 mês ou mais após um evento grave, quando os sintomas tiveram tempo de diminuir ou se estabelecer como TEPT.
- Na atenção primária, para a qual foi desenhado.
- Como auto-rastreio antes de uma consulta — dá um ponto de partida claro à conversa.
Menos útil:
- Nas primeiras 4 semanas após o trauma, quando os sintomas fazem parte da recuperação normal.
- No TEPT complexo por trauma prolongado ou na infância — o ITQ ou o TSI captam mais.
- Para pessoas que não foram expostas ao tipo de evento que o rastreio exige.
TEPT e outras reações ao trauma
O TEPT se sobrepõe a várias condições — um/a clínico/a separa elas em consulta:
- Transtorno de estresse agudo — mesmos sintomas mas no primeiro mês. Costuma resolver sem tratamento especializado.
- TEPT complexo (TEPT-C) — por trauma sustentado ou repetido, frequentemente na infância. TEPT mais dificuldades de autoconceito, regulação emocional e relacional.
- Transtorno de ajustamento — mal-estar após estressor não traumático (perda de emprego, divórcio). Caminho terapêutico diferente.
- Depressão e ansiedade — coexistem frequentemente com TEPT. Muitas vezes tratadas em paralelo.
- Uso de substâncias — muitas pessoas com TEPT usam álcool ou drogas para gerenciar sintomas. Tratar o trauma costuma reduzir o consumo.
Testes relacionados
- Teste de ansiedade GAD-7 — a ansiedade coexiste frequentemente com TEPT.
- Teste de depressão PHQ-9 — a depressão se sobrepõe muito ao TEPT.
- Escala de estresse PSS-10 — medida mais ampla quando a exposição é ambígua.
Fontes verificadas: 2026-05-02
- Prins A, Bovin MJ, Smolenski DJ, et al. “The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5): Development and Evaluation Within a Veteran Primary Care Sample.” J Gen Intern Med 2016;31(10):1206-11. PubMed 27170304.
- Bovin MJ, Kimerling R, Weathers FW, et al. Validação adicional do PC-PTSD-5. PubMed 33729856.
- US Department of Veterans Affairs, National Center for PTSD.
Privacidade
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Perguntas frequentes
O que é um PC-PTSD-5 positivo?
Não vivi um trauma. Devo fazer o teste mesmo assim?
TEPT sempre precisa de medicamento?
Diferença entre TEPT e reação normal ao estresse?
EMDR funciona mesmo?
Minhas respostas são privadas?
Fontes
- The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5) — J Gen Intern Med (Prins et al., 2016) (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
- Validação adicional do PC-PTSD-5 — J Anxiety Disord (Bovin et al., 2021) (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
- PC-PTSD-5 — National Center for PTSD — Departamento de Assuntos dos Veteranos dos EUA (guideline, retrieved 2026-05-02)