Test PTSD (PC-PTSD-5)
Fai il PC-PTSD-5 in 1 minuto. Screening del trauma DSM-5 validato (Prins 2016, US National Center for PTSD). Gratuito, privato, senza registrazione.
Come si calcola il PC-PTSD-5
Il Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5) è stato sviluppato dal US National Center for PTSD (Prins, 2016) e validato contro l’intervista clinica di riferimento CAPS-5. Si apre con una domanda sull’esposizione al trauma — se rispondi “no”, il test si ferma lì, perché i 5 item successivi hanno senso solo per chi riferisce esposizione.
Se rispondi “sì”, rispondi sì/no a 5 item che coprono i quattro cluster di sintomi PTSD del DSM-5 nell’ultimo mese: intrusione (incubi, pensieri indesiderati), evitamento, ipervigilanza (costantemente in allerta), intorpidimento/distacco e umore alterato (senso di colpa, attribuzione di colpa). 1 punto per “sì”. Totale: 0-5.
La soglia validata è 3 o più = positivo. A questa soglia la sensibilità è circa 0,95 e la specificità circa 0,85 rispetto all’intervista clinica completa. Circa il 71% di chi ha screening positivo soddisfa i criteri DSM-5.
Cosa significa il tuo punteggio
| Punteggio | Fascia | Cosa significa |
|---|---|---|
| Nessuna esposizione | Test non applicabile | Lo screening valuta solo persone che riferiscono esposizione a un evento grave. |
| 0-2 | Sotto soglia (verde) | La maggior parte in questo range non ha PTSD nella valutazione completa. |
| 3 | Screening positivo (ambra) | Soglia raccomandata per valutazione specialistica più completa. |
| 4-5 | PTSD probabile (rosso) | Alta probabilità di PTSD all’intervista clinica completa. |
Uno screening positivo non è una diagnosi. È un segnale: 1 ora di colloquio con uno/a specialista del trauma vale la pena.
Quando questo test è più utile — e quando no
PC-PTSD-5 è più utile:
- 1 mese o più dopo un evento grave, quando i sintomi hanno avuto tempo di rientrare o consolidarsi come PTSD.
- Nelle cure primarie, per cui è stato progettato e validato.
- Come auto-screening prima di una visita medica — dà al colloquio un punto di partenza chiaro.
È meno utile:
- Nelle prime 4 settimane dopo un trauma, quando i sintomi fanno parte del recupero normale.
- Nel PTSD complesso da trauma protratto o infantile — l’ITQ o il TSI catturano di più.
- Per persone non esposte al tipo di evento che lo screening richiede.
PTSD e altre reazioni al trauma
Il PTSD si sovrappone a varie altre condizioni — un/a clinico/a le distingue in studio:
- Disturbo acuto da stress — stessi sintomi ma nel primo mese. Spesso si risolve senza trattamento specialistico.
- PTSD complesso (cPTSD) — da trauma prolungato o ripetuto, spesso infantile. PTSD più difficoltà di immagine di sé, regolazione emotiva e relazioni.
- Disturbo dell’adattamento — disagio dopo un evento non traumatico (perdita lavoro, divorzio). Percorso diverso.
- Depressione e ansia — coesistono spesso con PTSD. Spesso trattati in parallelo.
- Uso di sostanze — molte persone con PTSD usano alcol o droghe per gestire i sintomi. Trattare il trauma di solito riduce il consumo.
Test correlati
- Test ansia GAD-7 — l’ansia coesiste spesso con il PTSD.
- Test depressione PHQ-9 — la depressione si sovrappone fortemente al PTSD.
- Scala stress PSS-10 — misura di stress più ampia, utile quando l’esposizione al trauma è incerta.
Fonti verificate: 2026-05-02
- Prins A, Bovin MJ, Smolenski DJ, et al. “The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5): Development and Evaluation Within a Veteran Primary Care Sample.” J Gen Intern Med 2016;31(10):1206-11. PubMed 27170304.
- Bovin MJ, Kimerling R, Weathers FW, et al. Ulteriore validazione del PC-PTSD-5. PubMed 33729856.
- US Department of Veterans Affairs, National Center for PTSD.
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Domande frequenti
Cos'è un PC-PTSD-5 positivo?
Non ho vissuto un trauma. Devo comunque fare il test?
Il PTSD richiede sempre farmaci?
Differenza tra PTSD e una normale reazione allo stress?
L'EMDR funziona davvero?
Le mie risposte sono private?
Fonti
- The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5) — J Gen Intern Med (Prins et al., 2016) (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
- Ulteriore validazione del PC-PTSD-5 — J Anxiety Disord (Bovin et al., 2021) (peer reviewed, retrieved 2026-05-02)
- PC-PTSD-5 — National Center for PTSD — US Department of Veterans Affairs (guideline, retrieved 2026-05-02)