FINDRISC — type 2-diabetes 10-årsrisiko
Beregn 10-årsrisikoen for type 2-diabetes ud fra 8 spørgsmål. Ingen blodprøver. Fem validerede risikobånd (Lindström 2003).
Sidst opdateret: Kilder verificeret:
Sådan fungerer det
8 spørgsmål: alder, BMI, taljemål, daglig fysisk aktivitet, frekvens af grøntsager/frugt, blodtryksmedicin, blodsukkerhistorik og familiehistorie. Samlet 0–26 point.
Risikobånd (Lindström 2003)
| Point | Bånd | 10-årsrisiko |
|---|---|---|
| < 7 | Lav | ~ 1/100 |
| 7–11 | Let forhøjet | ~ 1/25 |
| 12–14 | Moderat | ~ 1/6 |
| 15–20 | Høj | ~ 1/3 |
| > 20 | Meget høj | ~ 1/2 |
Privatliv
Alt beregnes i din browser.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er FINDRISC?
FINDRISC er et 8-spørgsmåls valideret spørgeskema af Lindström & Tuomilehto (2003), der estimerer 10-årsrisikoen for type 2-diabetes uden blodprøver. Endosseret af IDF og de fleste europæiske retningslinjer til screening i almen praksis.
Hvilke er risikobåndene?
<7 lav (~1/100), 7–11 let forhøjet (~1/25), 12–14 moderat (~1/6), 15–20 høj (~1/3), >20 meget høj (~1/2). Tallene stammer fra finsk kohorte med 10-års opfølgning.
Bliver mine svar lokalt?
Ja. Alt beregnes i din browser.
Kilder
- The Diabetes Risk Score: a practical tool to predict type 2 diabetes risk — Diabetes Care (Lindström & Tuomilehto, 2003) (peer reviewed, retrieved 2026-05-01)
- Nationale Behandlingsvejledninger — diabetes — Dansk Selskab for Almen Medicin (DSAM) (guideline, retrieved 2026-05-01)