Teste SCOFF de triagem para transtornos alimentares

O que o SCOFF mede

O SCOFF é uma triagem de 5 itens para transtornos alimentares em adultos. Capta cinco experiências centrais que costumam aparecer juntas quando a comida se torna um problema: vômito provocado, perda de controle, perda rápida de peso, imagem corporal distorcida e comida que domina o cotidiano.

Cada item vale 0 (não) ou 1 (sim). Intervalo: 0–5.

Como se calcula a pontuação

Morgan, Reid e Lacey fixaram o corte em 2 em 1999 porque acima dele a maioria se beneficia de uma avaliação completa.

O que significa sua pontuação

Uma pontuação de 0–1 não quer dizer que esteja tudo bem se você sente que algo não está. O teste é curto e amplo. Confie na sua intuição.

Uma pontuação de 2 ou mais significa que o SCOFF detectou um padrão. É uma triagem, não um diagnóstico. O próximo passo é uma conversa curta e gentil com o seu clínico geral — não um rótulo.

Uma pontuação de 3 ou mais significa que vários sinais centrais estão presentes ao mesmo tempo. Isso merece uma consulta com especialista logo, não no mês que vem. Mais cedo = melhores resultados.

Quando o SCOFF é mais útil

O SCOFF funciona em adultos. Funciona menos bem em crianças e adolescentes mais jovens — eles têm seus próprios instrumentos validados em pediatria.

Transtornos alimentares acontecem em qualquer peso. Você não precisa parecer doente para merecer ajuda. O SCOFF pode sinalizar um problema muito antes de ele se tornar visível.

SCOFF vs EAT-26

O EAT-26 é um questionário mais longo, de 26 itens. Dá uma imagem mais rica e é usado em consultório para acompanhar evolução. O SCOFF é mais curto e foi pensado para os primeiros 60 segundos de uma conversa. Um SCOFF positivo costuma levar a um EAT-26 ou a uma entrevista clínica.

Como é realmente o tratamento

Tratamento não é alimentação forçada. O cuidado moderno em transtornos alimentares é gentil, baseado em conversa e respeita o seu ritmo.

• Um clínico geral faz triagem, escuta e encaminha.
• Um nutricionista reconstrói uma relação tranquila com a comida, sem vergonha.
• Um psiquiatra ou psicólogo ajuda a desfazer os pensamentos que sustentam o transtorno.

A maioria dos transtornos alimentares é muito tratável. Taxas de recuperação chegam a 60–80% em 5 anos com cuidado adequado. Diagnóstico precoce melhora as chances.

Testes relacionados

• Teste de depressão PHQ-9 — transtornos alimentares e depressão coexistem com frequência.
• Teste de ansiedade GAD-7 — muitas pessoas usam comida para regular ansiedade.
• Teste de álcool AUDIT-C — uso problemático de álcool coexiste muitas vezes com bulimia.

Limitações

• Autorrelato subestima. Transtornos alimentares empurram para o segredo. Respostas honestas são as mais valiosas.
• Adolescentes. O SCOFF foi validado em adultos. Abaixo dos 18 anos, o pediatra escolhe o instrumento adequado.
• Gestação. Sintomas de transtorno alimentar na gestação trazem riscos importantes para mãe e bebê. Converse com sua obstetra ou clínico.
• Comorbidade. Pontuação alta pode refletir também ansiedade, depressão ou trauma, não só um transtorno primário. Um clínico ajuda a distinguir.

Privacidade

Todos os cálculos acontecem no seu navegador. Nunca vemos, registramos ou armazenamos suas respostas individuais. Apenas um evento anônimo (idioma, faixa de gravidade) é enviado para um serviço de análise que respeita a privacidade.