Test SCOFF troubles alimentaires

Test SCOFF de dépistage des troubles alimentaires

Questionnaire SCOFF en ligne, gratuit. 5 questions oui/non, 1 minute. Dépistage validé 1999 pour anorexie, boulimie et hyperphagie. Résultat instantané.

Dernière mise à jour: 02/05/2026 Sources vérifiées: 02/05/2026

This calculator requires JavaScript to compute results. The methodology and formulas are documented below — you can compute manually using the inputs and equations.

Ce que mesure le SCOFF

Le SCOFF est un dépistage en 5 items des troubles alimentaires chez l’adulte. Il capte cinq expériences centrales qui apparaissent souvent ensemble lorsque l’alimentation devient un problème : vomissements provoqués, perte de contrôle, perte de poids rapide, image corporelle perturbée et alimentation qui domine la vie quotidienne.

Chaque item vaut 0 (non) ou 1 (oui). Plage : 0–5.

Comment le score est calculé

Nombre de oui	Catégorie
0–1	Trouble alimentaire peu probable
2+	Dépistage positif — trouble alimentaire possible
3+	Forte suggestion d’un trouble alimentaire

Morgan, Reid et Lacey ont fixé le seuil à 2 en 1999 car au-delà la plupart bénéficient d’une évaluation complète.

Ce que signifie votre score

Un score de 0–1 ne veut pas dire que tout va bien si vous sentez que quelque chose ne va pas. Le test est court et large. Faites confiance à votre intuition.

Un score de 2 ou plus signifie que le SCOFF a repéré un schéma. C’est un dépistage, pas un diagnostic. La prochaine étape est une courte conversation bienveillante avec votre médecin traitant — pas une étiquette.

Un score de 3 ou plus signifie que plusieurs signes essentiels coexistent. Cela mérite un rendez-vous spécialisé bientôt, pas le mois prochain. Plus tôt = meilleurs résultats.

Quand le SCOFF est utile

Le SCOFF fonctionne chez l’adulte. Il fonctionne moins bien chez les enfants et les plus jeunes adolescents — ils ont leurs propres outils validés en pédiatrie.

Les troubles alimentaires surviennent à tout poids. Vous n’avez pas besoin d’avoir l’air malade pour mériter de l’aide. Le SCOFF peut signaler un problème bien avant qu’il ne devienne visible.

SCOFF vs EAT-26

L’EAT-26 est un questionnaire plus long, en 26 items. Il donne une image plus riche et est utilisé en consultation pour suivre les progrès. Le SCOFF est plus court et conçu pour les 60 premières secondes d’une conversation. Un SCOFF positif conduit souvent à un EAT-26 ou à un entretien clinique.

À quoi ressemble le traitement

Le traitement n’est pas du gavage. La prise en charge moderne des troubles alimentaires est douce, basée sur la parole et respecte votre rythme.

Un médecin traitant dépiste, écoute et oriente.
Un nutritionniste reconstruit une relation calme à l’alimentation, sans honte.
Un psychiatre ou psychologue aide à démêler les pensées qui entretiennent le trouble.

La plupart des troubles alimentaires sont très traitables. Les taux de guérison atteignent 60–80% en 5 ans avec une prise en charge appropriée. Un diagnostic précoce améliore les chances.

Tests apparentés

Test de dépression PHQ-9 — troubles alimentaires et dépression coexistent souvent.
Test d’anxiété GAD-7 — beaucoup utilisent la nourriture pour gérer l’anxiété.
Test alcool AUDIT-C — l’usage problématique d’alcool coexiste souvent avec la boulimie.

Limites

L’auto-déclaration sous-estime. Les troubles alimentaires poussent au secret. Les réponses honnêtes sont les plus utiles.
Adolescents. Le SCOFF a été validé chez l’adulte. Avant 18 ans, le pédiatre choisit l’outil adapté.
Grossesse. Les symptômes de troubles alimentaires en grossesse comportent des risques importants pour la mère et le bébé. Parlez à votre sage-femme ou médecin.
Comorbidités. Un score élevé peut aussi refléter de l’anxiété, une dépression ou un traumatisme. Un clinicien démêle cela.

Confidentialité

Tous les calculs s’effectuent dans votre navigateur. Nous ne voyons, n’enregistrons ni ne stockons jamais vos réponses individuelles. Seul un événement anonyme (langue, niveau de gravité) est envoyé à un service d’analyse respectueux de la vie privée.

Questions fréquentes

Que signifie mon score SCOFF ?

Chaque réponse oui vaut 1 point, total 0–5. 0–1 : trouble alimentaire peu probable. 2 ou plus : dépistage positif — la prochaine étape est une courte conversation avec un médecin. 3 ou plus : trouble fortement suggéré, un rendez-vous spécialisé est recommandé bientôt.

Puis-je remplir le SCOFF pour quelqu'un d'autre ?

Le SCOFF a été conçu pour être auto-administré par des adultes. Le remplir pour autrui donne des résultats peu fiables — les pensées et comportements liés aux troubles alimentaires sont des expériences intérieures. Si vous vous inquiétez pour un proche, le mieux est d'en parler avec douceur et de proposer de l'accompagner au premier rendez-vous.

Le SCOFF convient-il aux enfants ou aux adolescents ?

Le SCOFF a été validé chez les adultes. Avant 18 ans, des outils dédiés en médecine de l'adolescent fonctionnent mieux. Si vous êtes inquiet pour un plus jeune, parlez à un pédiatre, à l'infirmière scolaire ou au médecin traitant — ils choisiront l'outil adapté.

Quelle différence entre SCOFF et EAT-26 ?

L'EAT-26 est plus long (26 items) et donne une image plus riche, mais prend plus de temps. Le SCOFF est beaucoup plus court (5 questions oui/non) et conçu pour le dépistage de première ligne. Un SCOFF positif conduit souvent à un EAT-26 ou à un entretien clinique.

Mes données quittent-elles l'appareil ?

Non. Tous les calculs s'effectuent dans votre navigateur. Seul un événement anonyme (langue, niveau de gravité) est envoyé à un service d'analyse respectueux de la vie privée. Vos réponses individuelles ne quittent jamais votre appareil.