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Test de deuil prolongé PG-13-R (13 items)

PG-13-R gratuit — inventaire du trouble du deuil prolongé selon DSM-5-TR. Prigerson 2021, études de terrain DSM-5-TR. 5 minutes, anonyme, réponses.

Dernière mise à jour: Sources vérifiées:

Ce que vous allez passer

Le PG-13-R est l’inventaire du trouble du deuil prolongé, révisé par Holly Prigerson et collègues en 2021 pour s’aligner sur les critères DSM-5-TR ajoutés au manuel en 2022. C’est l’instrument qui a été utilisé dans les études de terrain ayant produit le diagnostic. 13 items : deux items structurels de filtre sur la temporalité de la perte, puis onze items symptomatiques notés en Likert sur le mois passé. Environ 5 minutes. Vos réponses restent dans votre navigateur — nous ne les voyons jamais. Commencez le test ci-dessous.

  • Validé par Prigerson, Boelen, Xu, Smith et Maciejewski (2021, World Psychiatry)
  • Utilisé dans les études de terrain DSM-5-TR pour le trouble du deuil prolongé (2022)
  • Ancré au code CIM-11 6B42 (OMS 2019)
  • 5 minutes, 13 items
  • Privé — les réponses ne quittent jamais votre appareil

Comment le score est calculé

Vous répondez d’abord à deux items structurels : il y a combien de mois la perte a eu lieu, et si au moins 12 mois se sont écoulés. Ces deux ne contribuent pas au score symptomatique — ils existent parce que le DSM-5-TR ne considère le PGD que lorsque le deuil dure depuis au moins 12 mois chez l’adulte (6 mois chez l’enfant).

Vous répondez ensuite à onze items symptomatiques cotés de 1 (« Pas du tout ») à 5 (« Extrêmement »), couvrant le mois passé : nostalgie, difficulté à accepter le décès, sentiment qu’une partie de vous est morte, évitement des rappels, douleur émotionnelle intense, difficulté à se réengager dans la vie, engourdissement émotionnel, vie qui n’a plus de sens, solitude intense, altération du fonctionnement, et si la réaction de deuil semble disproportionnée par rapport à votre contexte culturel ou communautaire.

Les onze items s’additionnent en un score symptomatique entre 11 et 55.

Score symptomatiqueBandeCe que cela signifie généralement
11-29Sous le seuil cliniqueDeuil intégré — la perte est réelle et douloureuse, mais ne ressemble pas au trouble du deuil prolongé actuellement
30-39Deuil prolongé sous-seuilPlusieurs symptômes centraux sont cliniquement significatifs sans être le trouble complet ; la bande où une seule consultation spécialisée change souvent la trajectoire
40-55Trouble du deuil prolongé probableCompatible avec le PGD du DSM-5-TR dans les échantillons de validation Prigerson 2021 ; évaluation spécialisée fortement indiquée

Si vous indiquez que la perte remonte à moins de 12 mois, le calculateur fait apparaître un avertissement contextuel — le score symptomatique reste significatif comme instantané de la lourdeur actuelle du deuil, mais le seuil diagnostique formel du DSM-5-TR ne peut pas être atteint avant la marque des 12 mois.

Trouble du deuil prolongé — ce que la diagnose nomme

Le DSM-5-TR a ajouté en 2022 le trouble du deuil prolongé comme nouveau diagnostic parce que les catégories existantes — dépression majeure, trouble de l’adaptation, TSPT — ne captaient pas ce motif spécifique et menaient à ce que les personnes ne reçoivent pas le bon traitement.

Les critères complets du DSM-5-TR sont :

  • Temps : au moins 12 mois depuis la perte (6 mois chez l’enfant et l’adolescent)
  • Symptôme central : nostalgie intense ou préoccupation envers la personne décédée, presque tous les jours depuis au moins le mois passé
  • Symptômes additionnels : au moins 3 sur 8 — perturbation identitaire (sentiment qu’une partie de soi est morte), incrédulité face au décès, évitement des rappels, douleur émotionnelle intense, difficulté de réintégration, engourdissement émotionnel, vie qui n’a plus de sens, solitude intense
  • Altération : le deuil provoque une détresse cliniquement significative ou une altération sociale, professionnelle ou dans d’autres domaines importants
  • Contexte culturel : la durée et la sévérité dépassent clairement les normes sociales, culturelles ou religieuses attendues

Le PGD n’est pas une mesure de combien vous avez aimé. Il nomme un motif clinique spécifique dans lequel le deuil cesse de s’intégrer — où le système se bloque au lieu de bouger avec le temps.

Deuil normal vs trouble du deuil prolongé

Le deuil aigu des premiers mois après une perte ressemble remarquablement au PGD sur les items symptomatiques — c’est précisément pour cela que le seuil des 12 mois existe. Les différences deviennent visibles seulement avec le temps.

Deuil aigu (la plupart des adultes, premiers 0-12 mois) : vagues intenses de douleur, pensées intrusives sur la personne, nostalgie, parfois brefs moments d’incrédulité ou impression de voir/entendre la personne décédée. Altération du fonctionnement qui s’adoucit progressivement. Périodes de soulagement, voire de joie, entre les vagues.

Deuil intégré (la plupart des adultes, 12+ mois) : la perte est tissée dans la vie en cours. Les vagues reviennent — anniversaires, chansons, lieux — mais le reste de la vie a retrouvé forme et sens. La nostalgie persiste mais n’est plus quotidienne et handicapante.

Trouble du deuil prolongé (environ 7-10% des adultes endeuillés, 12+ mois après la perte) : la nostalgie et la préoccupation restent à une intensité quasi quotidienne. L’identité est perturbée (« une partie de moi est morte »). L’évitement des rappels est suffisamment sévère pour réduire la vie. Le réengagement dans les amitiés, le travail, la planification de l’avenir est bloqué. Des corrélats cardiovasculaires et immunitaires ont été documentés dans les données longitudinales.

C’est un motif clinique, pas une catégorie morale. Le traitement fonctionne.

Quand ce test est le plus utile — et quand il ne l’est pas

Utile pour :

  • Adultes 12+ mois après une perte significative qui ne savent pas si le deuil s’intègre
  • Personnes dans la bande sous-seuil qui veulent un motif structuré pour parler à un clinicien
  • Mesure répétée sur plusieurs mois pour voir si le deuil bouge
  • Un document à apporter à une visite médicale pour donner un point de départ à l’entretien

Moins utile pour :

  • La première année de deuil — les items symptomatiques sont valides, mais le seuil DSM-5-TR ne s’applique pas
  • Les enfants de moins de 18 ans — le DSM-5-TR utilise un seuil de 6 mois et le PGD se présente différemment chez l’enfant ; le PG-13-R a été validé chez l’adulte
  • Diagnostic à lui seul — le PG-13-R est un dépistage ; un entretien clinique est nécessaire pour une décision diagnostique
  • Cultures avec périodes formelles de deuil étendu plus longues que 12 mois — l’interprétation demande du contexte (l’item 13 aide mais ne remplace pas le jugement clinique)

Traitements qui marchent vraiment pour le PGD

La base de preuves pour le traitement spécifique au deuil est exceptionnellement cohérente :

  • Complicated Grief Therapy (CGT, Shear) — protocole en 16 séances combinant éléments de TCC, thérapie interpersonnelle et exposition prolongée. Taux de réponse autour de 60-70% en essai randomisé. L’essai Shear 2016 a directement comparé CGT, citalopram et thérapie combinée — la CGT était l’ingrédient actif.
  • Prolonged Grief Disorder Therapy (PGDT) — proche cousine de la CGT, également 16 séances, structurée autour des critères centraux du PGD.
  • TCC en ligne pour le deuil (Boelen / Lenferink, « Grief-Help ») — preuves d’essai d’effet significatif. Une vraie option quand la thérapie en présentiel n’est pas accessible.
  • Groupes de soutien deuil — pas une thérapie, mais constamment associés à une meilleure adaptation, surtout dans la bande sous-seuil.

Les antidépresseurs seuls ne bougent pas les symptômes spécifiques au deuil dans les essais. Si une dépression coexiste (PHQ-9 dans la fourchette modérée ou sévère), la composante dépressive peut répondre, mais le travail sur le deuil doit quand même se faire.

Si vous êtes en crise ce soir

Le PGD élève spécifiquement le risque suicidaire — c’est dans la littérature longitudinale et c’est traitable. Si des pensées d’auto-agression ou de suicide sont présentes, traitez-les comme la priorité.

  • France : 3114 Numéro national de prévention du suicide (24/7, gratuit)
  • France : SOS Amitié 09 72 39 40 50 (24/7)
  • Belgique : Centre de prévention du suicide 0800 32 123 (24/7, gratuit)
  • Suisse romande : La Main Tendue 143 (24/7)
  • Canada : Talk Suicide 1-833-456-4566 (24/7)
  • Vivre Son Deuil : vivresondeuil.asso.fr

Vous n’avez pas besoin d’être en danger immédiat pour appeler. Les pensées suicidaires liées au deuil sont précisément ce pour quoi ces lignes existent.

Tests associés

Sources, vérifiées 2026-05-18

  • Prigerson HG, Boelen PA, Xu J, Smith KV, Maciejewski PK. Validation des nouveaux critères DSM-5-TR pour le trouble du deuil prolongé et de l’échelle PG-13-R. World Psychiatry 2021;20(1):96-106. (PMID 33432758)
  • American Psychiatric Association. DSM-5-TR : Prolonged Grief Disorder. 2022.
  • Organisation mondiale de la Santé. CIM-11 6B42 Trouble du deuil prolongé. 2019.
  • Shear K, Frank E, Houck PR, Reynolds CF. Traitement du deuil compliqué — essai contrôlé randomisé. JAMA 2005;293(21):2601-2608. (PMID 15928281)
  • Fédération européenne Vivre Son Deuil. Ligne d’écoute deuil 0800 87 92 22. vivresondeuil.asso.fr.

Confidentialité

Le calcul PG-13-R s’exécute entièrement dans votre navigateur. Vos réponses et la bande calculée ne quittent jamais votre appareil. Nous envoyons un événement anonyme à un service d’analyse respectueux de la vie privée : votre code de langue et la chaîne de bande (par exemple pg13r_below, pg13r_sub, pg13r_likely). Aucune réponse brute, aucune donnée par item, aucun identifiant.

Questions fréquentes

Que signifie un score PG-13-R de 35 ?
35 se situe dans la bande sous-seuil (30-39). Plusieurs symptômes centraux du trouble du deuil prolongé sont présents à un niveau que Prigerson 2021 a décrit comme cliniquement significatif, mais le tableau n'est pas encore celui du trouble complet. Environ la moitié des personnes dans cette bande redescendent vers un deuil intégré en 6-12 mois ; l'autre moitié dérive vers le haut. C'est exactement la bande où une seule conversation avec un clinicien formé au deuil change le plus souvent la trajectoire.
À partir de quel score parle-t-on de trouble du deuil prolongé ?
40-55 correspond à la bande compatible avec le trouble du deuil prolongé selon le DSM-5-TR dans les échantillons de validation Prigerson 2021. Mais le score seul n'est pas le diagnostic — le DSM-5-TR exige aussi que la perte remonte à au moins 12 mois (6 mois chez l'enfant), que la nostalgie ou la préoccupation soit présente presque tous les jours depuis plus d'un mois, et que le deuil entraîne une vraie altération du fonctionnement. Le score est un signal fort à apporter à un clinicien, pas un verdict.
Pourquoi le PG-13-R exige-t-il au moins 12 mois depuis la perte ?
Parce que le deuil dans la première année — même quand il est intense, incapacitant et effrayant — ne prédit généralement pas si quelqu'un va développer le trouble chronique. Prigerson et collègues ont étudié les trajectoires sur des années et ont trouvé que le seuil des 12 mois (6 mois chez l'enfant) est le moment où un deuil persistant et non rémittent se distingue de manière fiable d'un deuil aigu qui finira par s'intégrer. Le seuil est volontairement conservateur — pour ne pas médicaliser le deuil précoce normal.
Le deuil normal dure-t-il un an ?
Le deuil normal n'a pas de durée fixe. La plupart des adultes passent du deuil aigu (vagues de douleur intense, incrédulité, préoccupation) au deuil intégré (la perte est tissée dans la vie, avec des vagues plus petites aux anniversaires et déclencheurs) quelque part dans les 12-24 premiers mois. Beaucoup portent des fils de deuil toute leur vie. Le PGD n'est pas diagnostiqué sur la durée seule mais sur l'intensité, la présence quotidienne et l'altération du fonctionnement après la ligne des 12 mois.
Sous-seuil (30-39) — et maintenant ?
Trois choses, dans cet ordre. Premièrement, regardez les items 6 (évitement) et 12 (altération du fonctionnement) — si ces deux-là sont élevés, l'argument pour une aide structurée est plus fort. Deuxièmement, envisagez un thérapeute formé au deuil, en particulier quelqu'un proposant la Complicated Grief Therapy (CGT, Shear) ou la Prolonged Grief Disorder Therapy (PGDT) — toutes deux sont des protocoles en 16 séances avec les meilleures preuves d'essai. Troisièmement, si la thérapie n'est pas accessible, un manuel de deuil fondé sur les preuves plus un groupe de soutien sont un vrai point de départ.
Qu'est-ce que la Complicated Grief Therapy (CGT) ?
La CGT est un protocole en 16 séances développé par Katherine Shear (Shear 2005, JAMA) qui combine des éléments de TCC, de thérapie interpersonnelle et d'exposition prolongée, spécifiquement adaptés au deuil. Elle travaille sur le lien avec la personne décédée, sur les points bloqués (évitement, idéalisation, colère) et sur le réengagement progressif dans la vie. Les taux de réponse en essai randomisé sont autour de 60-70% — nettement meilleurs que le counseling général pour ce syndrome spécifique. Demandez le protocole par son nom.
Les antidépresseurs aident-ils dans le deuil ?
Pour le trouble du deuil prolongé, les preuves d'essai disent non — les antidépresseurs ne déplacent pas les symptômes spécifiques au deuil quand ils sont utilisés seuls. Si une dépression s'est aussi développée (PHQ-9 dans la fourchette modérée ou sévère), la composante dépressive peut répondre aux ISRS, mais les symptômes deuil-spécifiques nécessitent généralement une thérapie ciblée pour bouger. L'essai Shear 2016 a directement comparé CGT, citalopram et thérapie combinée — la CGT était l'ingrédient actif.
Perte d'un partenaire vs perte d'un enfant — y a-t-il une différence ?
Oui, en termes de risque. La perte d'un enfant est le plus fort prédicteur démographique de développement d'un PGD — environ deux fois le risque de base dans les études de cohortes. Une mort soudaine, violente ou inattendue (suicide, accident, homicide) double aussi le risque. Les conjoints âgés en deuil sont à risque élevé pendant les 6-12 premiers mois. Le PGD lui-même ressemble à travers les types de perte ; ce qui diffère, c'est la probabilité de le développer.
PGD ou dépression post-perte ?
Ils se chevauchent fortement et co-surviennent souvent, mais sont distincts. Le deuil est centré sur la perte — nostalgie, désir, préoccupation pour la personne. La dépression est centrée sur soi — sentiment d'inutilité, culpabilité, anhédonie globale. Le PHQ-9 capte la dépression ; le PG-13-R capte le deuil. Le signal le plus net que le deuil est le processus primaire : la nostalgie (item 3) est élevée et les sentiments s'améliorent dans les moments de connexion avec les souvenirs de la personne plutôt que d'empirer.
PGD ou TSPT ?
Les deux peuvent suivre une perte, surtout une perte traumatique, et co-surviennent souvent. Le TSPT se centre sur la menace et la mémoire du trauma — intrusions, hypervigilance, évitement des indices de trauma. Le PGD se centre sur le lien et l'absence — nostalgie, préoccupation pour la personne, perturbation identitaire. Quand le décès a été traumatique, la thérapie ciblée sur le TSPT peut devoir précéder (pour traiter la mémoire du trauma), puis la thérapie ciblée sur le deuil. Des approches combinées existent.
Le deuil doit-il finir ? N'est-ce pas anti-religieux ?
Non, le deuil n'a pas à finir, et traiter le PGD ne consiste pas à mettre fin au deuil. Le but de la thérapie du deuil fondée sur les preuves est la réintégration fonctionnelle — que vous puissiez porter la perte, honorer la relation et vivre une vie qui a du sens, du contact et du mouvement vers l'avant. Beaucoup de traditions religieuses et culturelles (messe du mois catholique, shloshim juif, shraddha hindou, deuil islamique de 40 jours) reconnaissent explicitement une période de deuil étendue — ce que le PGD nomme, c'est l'échec d'intégration du deuil, pas la persistance du deuil elle-même.
Et si j'ai des pensées suicidaires ?
Traitez cela comme la priorité au-dessus du test. Le PGD élève spécifiquement le risque suicidaire — c'est dans la littérature longitudinale et c'est traitable. France : SOS Amitié **09 72 39 40 50** (24/7) ; 3114 numéro national de prévention du suicide (gratuit, 24/7). Belgique : Centre de prévention du suicide **0800 32 123**. Suisse romande : La Main Tendue **143**. Parlez-en aujourd'hui — partenaire, ami, médecin traitant ou ligne. La honte autour des pensées suicidaires liées au deuil est précisément la raison pour laquelle la littérature dit d'abaisser le seuil d'appel, pas de l'élever.
Quand consulter un thérapeute ?
Trois signaux, un seul suffit : (1) il s'est écoulé plus de 12 mois et la nostalgie/préoccupation restent quotidiennes et handicapantes, (2) le deuil altère significativement le travail, les relations ou les soins personnels, (3) pensées suicidaires. Vous n'avez pas besoin d'un score élevé pour consulter un thérapeute du deuil — il suffit que cela vous semble être la bonne étape. La plupart des thérapeutes du deuil vous diront en première séance si une thérapie structurée est indiquée.
Le test peut-il se tromper ?
Le PG-13-R est un dépistage, pas un entretien diagnostique. Les faux positifs surviennent autour des anniversaires ou peu après des pertes supplémentaires. Les faux négatifs quand quelqu'un s'est engourdi émotionnellement et a cessé d'enregistrer les symptômes. Le test ne capture pas non plus le deuil culturellement normatif étendu — l'item 13 en tient partiellement compte, mais l'interprétation contextuelle d'un clinicien compte. Refaire l'inventaire dans 4-8 semaines si le résultat semble mal ajusté.
Mes données sont-elles privées ?
Oui. Le calculateur PG-13-R fonctionne entièrement dans votre navigateur. Vos réponses et la bande calculée ne quittent jamais votre appareil. Nous envoyons un événement anonyme à un service d'analyse respectueux de la vie privée : votre code de langue et la chaîne de bande (par exemple `pg13r_below`, `pg13r_sub`, `pg13r_likely`). Aucune réponse brute, aucune donnée par item, aucun identifiant.

Sources

  1. Validation des nouveaux critères DSM-5-TR pour le trouble du deuil prolongé et de l'échelle PG-13-R — Prigerson HG, Boelen PA, Xu J, Smith KV, Maciejewski PK — World Psychiatry (2021) (peer reviewed, retrieved 2026-05-18)
  2. Prolonged Grief Disorder — DSM-5-TR — American Psychiatric Association (2022) (guideline, retrieved 2026-05-18)
  3. CIM-11 6B42 Trouble du deuil prolongé — Organisation mondiale de la Santé (2019) (guideline, retrieved 2026-05-18)
  4. Traitement du deuil compliqué — essai contrôlé randomisé — Shear K, Frank E, Houck PR, Reynolds CF — JAMA (2005) (peer reviewed, retrieved 2026-05-18)
  5. Vivre Son Deuil — ligne d'écoute deuil 0800 87 92 22 — Fédération européenne Vivre Son Deuil (medical society, retrieved 2026-05-18)