HealthScorer

GAD-7 — test i ankthit

GAD-7 (Spitzer 2006) — shtatë pyetje, dritare dy-javore, rezultat 0–21 me brezat e ashpërsisë. Domeni publik, funksionon në shfletuesin tuaj.

Përditësuar së fundmi: Burimet të verifikuara:

Çfarë mat GAD-7

Generalized Anxiety Disorder 7-item u zhvillua nga Spitzer dhe kolegët në 2006. Shkalla vlerëson frekuencën e shtatë simptomave tipike të ankthit në dy javët e fundit.

Çdo artikull: 0–3. Totali: 0–21.

Brezat e ashpërsisë

RezultatiAshpërsiaHapi tjetër
0–4Ankth minimalVetë-vëzhgim
5–9I butëPritje; përsëritni në 2–4 javë
10–14I moderuarKonsideroni bisedë klinike
15–21I rëndëTrajtim aktiv i rekomanduar

Ndihmë në krizë (Shqipëri)

  • ALO 116 (Linja për Fëmijë): 116 111
  • Emergjencë: 112

Privatësia

Të gjitha llogaritjet ndodhin në shfletuesin tuaj. Asnjëherë nuk shohim, regjistrojmë ose ruajmë përgjigjet.

Pyetje të bëra shpesh

A është ky një diagnozë klinike?
Jo. GAD-7 është një mjet i validuar i shqyrtimit. Një rezultat 10 ose më i lartë është pragu për vlerësim të mëtejshëm klinik, por diagnoza e çrregullimit të ankthit të përgjithësuar (DSM-5) kërkon simptoma të paktën gjashtë muaj.
Çfarë do të thonë rezultatet?
0–4 ankth minimal, 5–9 i butë, 10–14 i moderuar, 15–21 i rëndë. Pragu 10 tregon ÇAP të mundshme që meriton vlerësim. Rezultatet më të larta lidhen me dëmtim më të madh të funksionimit të përditshëm.
Çfarë të bëj me rezultatin tim?
Nën 5: vetë-vëzhgim. 5–9: pritje, përsëritni në 2–4 javë. 10–14: flisni me mjekun e familjes ose psikologun. 15+: trajtim aktiv shumë i rekomanduar.
Çfarë do të thotë rezultati GAD-7 10?
Rezultati 10 është kufiri i poshtëm i intervalit të moderuar (10–14) dhe një prag i përdorur gjerësisht për vlerësim të mëtejshëm. Meta-analiza Plummer 2016 (PMID 26727927) me 12 studime tregoi që ky prag ka rreth 89% ndjeshmëri për zbulimin e çrregullimit të ankthit të përgjithësuar pas një interviste të plotë. Nga 100 njerëz me rezultat 10, rreth 30–50 plotësojnë kriteret formale DSM-5. Hapi logjik — bisedë me mjekun e familjes ose psikologun.
Çfarë do të thotë rezultati GAD-7 15?
Rezultati 15 e lart (zona e rëndë, 15–21) është niveli në të cilin NICE CG113 rekomandon trajtim aktiv: terapi kognitivo-sjelljes (CBT), farmakoterapi (SSRI/SNRI) ose një kombinim. Pa ndërhyrje, simptomat e çrregullimit të ankthit të përgjithësuar zgjasin mesatarisht 4–7 vite (NIMH). Vizita e parë — te mjeku i familjes ose drejtpërdrejt te psikiatri.
Nga cili rezultat GAD-7 duhet të shkoj te mjeku?
Pragu i vendimit është 10. Nën të (5–9) zakonisht mjafton vëzhgimi dhe përsëritja e shkallës pas 2–4 javësh. Nga 10 pikë Spitzer 2006 dhe NICE CG113 rekomandojnë bisedë me mjekun. Nga 15 pikë — trajtim aktiv. Rezultati nuk është një verdikt për karakterin ose dështim personal, por një sinjal se sa ankthi ndikon në funksionimin e përditshëm.
GAD-7 vs PHQ-9 — cili është ndryshimi?
GAD-7 mat ankthin e përgjithësuar (7 pyetje, 0–21). PHQ-9 mat depresionin (9 pyetje, 0–27). Të dyja pyesin për dy javët e fundit dhe shpesh përdoren së bashku, sepse rreth gjysma e njerëzve me çrregullim ankthi brenda 12 muajve plotësojnë gjithashtu kriteret e depresionit. Nëse GAD-7 është i lartë, por pamja nuk përputhet (pak shqetësime, shumë humor i ulët), PHQ-9 shpesh shpjegon çfarë po ndodh në të vërtetë.
A është GAD-7 i përshtatshëm për adoleshentët?
Po, nga 11 vjeç, nëse personi i kupton pyetjet. Mossman 2017 (J Child Adolesc Psychopharmacol) e validoi shkallën te adoleshentët 12–17-vjeçar me 89% ndjeshmëri dhe 81% specificitet në pragun 10. Mbani mend që në trurin e adoleshentit amigdala reagon më fort dhe korteksi prefrontal piqet më ngadalë (Casey 2008) — rezultate më të larta sesa te të rriturit janë biologji, jo dobësi. Më shumë: [Stresi i provimit vs çrregullimi i ankthit](/sq/articles/stresi-i-provimit-vs-crregullimi-i-ankthit/).
Sa shpesh të përsëris GAD-7?
Gjatë terapisë aktive, klinicistët shpesh e përsërisin testin çdo 2–4 javë për të ndjekur përgjigjen ndaj trajtimit. Jashtë terapisë ka kuptim në ndryshime jetësore të dukshme (provime, fundi i vitit shkollor, ndërrim banese, humbja e një të dashuri) ose pas 6–12 muajsh nga matja e fundit. Plotësimi i përditshëm pengon — luhatjet natyrore të humorit gjatë ditës e turbullojnë pamjen.
Ankth me rezultat të ulët GAD-7 — çfarë tani?
Nëse GAD-7 është nën 5, por ndieni ankth, ky mund të jetë stres situativ (provime, konflikt) ose një gjendje tjetër që GAD-7 nuk e mbulon mirë: fobia sociale (SPIN), çrregullimi panik (PDSS), OKR (OCI-R), PTSD (PCL-5). Nëse funksionimi vuan pavarësisht rezultatit të ulët, përshkruajini simptomat konkrete mjekut — ai do të zgjedhë një mjet më të përshtatshëm.
A i largohen të dhënat e mia nga pajisja?
Jo. Të gjitha llogaritjet kryhen vetëm në shfletuesin tuaj. Nuk dërgojmë, nuk ruajmë dhe nuk regjistrojmë përgjigjet (mund ta kontrolloni në mjetet e zhvilluesit — gjatë plotësimit nuk ka kërkesa XHR/fetch). Te shërbimi privat analitik dërgohet vetëm një ngjarje anonime (p.sh. brezi i ashpërsisë) — pa asnjë të dhënë personale.

Burimet

  1. A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7 — Archives of Internal Medicine (Spitzer et al., 2006) (peer reviewed, retrieved 2026-04-27)
  2. Ministria e Shëndetësisë — Ministria e Shëndetësisë (Shqipëri) (gov health, retrieved 2026-04-27)