GAD-7 — trauksmes tests

Nē. GAD-7 ir validēts skrīninga rīks. Rezultāts 10 vai vairāk ir slieksnis turpmākai klīniskai novērtēšanai, bet ģeneralizētu trauksmes traucējumu diagnoze (DSM-5) prasa simptomus vismaz sešus mēnešus.

0–4 minimāla trauksme, 5–9 viegla, 10–14 mērena, 15–21 smaga. Slieksnis 10 norāda iespējamus GAT, kas ir vērts novērtēt. Augstāki rezultāti korelē ar lielāku ikdienas funkcionēšanas pasliktināšanos.

Zem 5: pašnovērošana. 5–9: gaidīšana, atkārtot 2–4 nedēļās. 10–14: runājiet ar ģimenes ārstu vai psihologu. 15+: aktīva ārstēšana stipri ieteicama.

Rezultāts 10 ir mērenā diapazona (10–14) apakšējā robeža un plaši izmantots slieksnis turpmākai novērtēšanai. Plummer 2016 (PMID 26727927) metaanalīze 12 pētījumos parādīja, ka šis slieksnis sniedz aptuveni 89% jutību ģeneralizēta trauksmes traucējuma noteikšanai pēc pilnas izmeklēšanas. No 100 cilvēkiem ar rezultātu 10 aptuveni 30–50 atbilst formāliem DSM-5 kritērijiem. Saprātīgs solis — saruna ar ģimenes ārstu vai psihologu.

Rezultāts 15 un augstāks (smagā josla, 15–21) ir līmenis, kurā NICE CG113 iesaka aktīvu ārstēšanu: kognitīvi biheiviorālo terapiju (CBT), farmakoterapiju (SSRI/SNRI) vai kombināciju. Bez iejaukšanās ģeneralizēta trauksmes traucējuma simptomi vidēji turpinās 4–7 gadus (NIMH). Pirmā vizīte — pie ģimenes ārsta vai tieši pie psihiatra.

Lēmuma slieksnis ir 10. Zem tā (5–9) parasti pietiek ar novērošanu un skalas atkārtošanu pēc 2–4 nedēļām. No 10 punktiem Spitzer 2006 un NICE CG113 iesaka sarunu ar ārstu. No 15 punktiem — aktīvu ārstēšanu. Rezultāts nav verdikts par raksturu vai personīga neveiksme, bet signāls, cik daudz trauksme ietekmē ikdienas funkcionēšanu.

GAD-7 mēra ģeneralizētu trauksmi (7 jautājumi, 0–21). PHQ-9 mēra depresiju (9 jautājumi, 0–27). Abi jautā par pēdējām divām nedēļām un bieži tiek lietoti kopā, jo apmēram puse cilvēku ar trauksmes traucējumiem 12 mēnešu laikā atbilst arī depresijas kritērijiem. Ja GAD-7 ir augsts, bet aina nesakrīt (maz raižu, daudz pazeminātas garastāvokļa), PHQ-9 bieži skaidro, kas patiesībā notiek.

Jā, no 11 gadu vecuma, ja persona saprot jautājumus. Mossman 2017 (J Child Adolesc Psychopharmacol) validēja skalu 12–17 gadus veciem pusaudžiem ar 89% jutību un 81% specifiskumu pie sliekšņa 10. Atcerieties, ka pusaudža smadzenēs amigdala reaģē spēcīgāk, bet prefrontālā garoza nobriest lēnāk (Casey 2008) — augstāki rezultāti nekā pieaugušajiem ir bioloģija, nevis vājums. Vairāk: [Pārbaudes stress vs trauksmes traucējums](/lv/articles/parbaudes-stress-vs-trauksmes-traucejums/).

Aktīvas terapijas laikā klīnicisti bieži atkārto testu ik pēc 2–4 nedēļām, lai sekotu atbildei uz ārstēšanu. Ārpus terapijas tas ir jēgpilns pie manāmām dzīves izmaiņām (eksāmeni, mācību gada beigas, pārcelšanās, tuvinieka zaudējums) vai pēc 6–12 mēnešiem no pēdējās mērīšanas. Ikdienas aizpildīšana traucē — dabiskās noskaņojuma svārstības starp dienām sajauc ainu.

Ja GAD-7 ir zem 5, bet jūtat trauksmi, tas var būt situatīvs stress (eksāmeni, konflikts) vai cits stāvoklis, ko GAD-7 labi nesedz: sociālā fobija (SPIN), panikas traucējums (PDSS), OKT (OCI-R), PTSS (PCL-5). Ja funkcionēšana kliboje par spīti zemam rezultātam, aprakstiet konkrētus simptomus ārstam — viņš izvēlēsies piemērotāku rīku.

Nē. Aprēķini notiek tikai jūsu pārlūkprogrammā. Mēs nesūtām, nesaglabājam un nereģistrējam atbildes (varat pārbaudīt izstrādātāja rīkos — aizpildīšanas laikā nav XHR/fetch pieprasījumu). Privātajam analītikas pakalpojumam tiek nosūtīts tikai anonīms notikums (piemēram, smaguma josla) — bez nekādiem personas datiem.